Nadja2809
О себе
В "анамнезе" легкая атлетика, парусный спорт и совсем чуть-чуть - гимнастика.
Сейчас - йога, танцы и скалодром (преимущественно болдеринг).
Всегда привлекал workout, решила от просмотров видео в интернете перейти к "опытам на живых людях", где главный подопытный - это я. Посмотрим, что из этого выйдет.
Здоровое питание - уже почти часть меня (внедрение идет планомерно и активно). Спорт люблю по жизни.
Про личные качества - хорошее чувство юмора, активная жизненная позиция и дружелюбие.
Люблю пробовать всё новое и считаю, что пока человек не боится быть новичком, он может развиваться, а пока человек развивается - он не стареет.
Общая информация
Имя
Надежда
Страна
Россия
Пол
Женский
Возраст
36
Контактная информация
VKontakte
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
5760
Дата регистрации
24.02.2016
Репутация
(279)
Был на сайте
23.09.2016
10:38
Спортивная информация
Рост
168 см
Вес
57 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
1
Отжимания на брусьях
10
Отжимания от пола
35
Приседания
70