345003 участник 2450 городов
8 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Разряды от команды BarStylers
Заявки на III разряд
48355
233
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
Вперед
/forums/comment/90291-quote-name-vago-quote-name-motiv-lastochku-peresnimi
Motiv
Екатеринбург
16.11.2014 14:59
<quote name=
vago
>
<quote name=
Motiv
>
Ласточку пересними, прогиб в пояснице сильный
Остальное ОК
</quote>
Done
</quote>
Принят
All I do is Win
/forums/comment/90292-quote-name-sportsmenchik24-proshu-rassmotret
Motiv
Екатеринбург
16.11.2014 15:06
<quote name=
Sportsmenchik24
>
Прошу рассмотреть ИСПРАВЛЕННУЮ заявку на III разряд)
</quote>
на выходах коленями помогаешь, не приму
нижним хватом тоже самое
All I do is Win
/forums/comment/187628-video-http-www-youtube-com-watch-v-xfxnzcmaiaw-video
aydarzakirov1994
Екатеринбург
25.05.2015 23:16
/forums/comment/189017-quote-name-aydarzakirov1994-video-http-www-youtube
Motiv
Екатеринбург
05.06.2015 09:22
<quote name=
aydarzakirov1994
>
</quote>
Подтягивания не приму, старайся держать ноги вместе и ровными
Выход нижним хватом без раскачки надо и без помощи ног
All I do is Win
/forums/comment/189820-zajavku-na-3-razrjad-mozhno-podat
serega777
Иваново
11.06.2015 14:17
Заявку на 3 разряд можно подать?
/forums/comment/191522-proshu-rassmotret-moju-zajavku-na-3-razrjad-video
Electro
Макеевка
01.07.2015 14:42
Прошу рассмотреть мою заявку на 3 разряд
/forums/comment/192127-quote-name-electro-proshu-rassmotret-moju-zajavku-na
Motiv
Екатеринбург
08.07.2015 14:31
<quote name=
Electro
>
Прошу рассмотреть мою заявку на 3 разряд
</quote>
В подтягиваниях локти не разгибал несколько раз
В выходах локти не разгибаешь + рывок коленями
В 1 подъеме переворотом также не разогнул локти
Выход нижним без выпрямления рук и с рывком
All I do is Win
/forums/comment/192131-ok-ponjal-peresnimu
Electro
Макеевка
08.07.2015 14:46
Ок понял пересниму!!!
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
626941
2065
Подтягивания
WasD
[19.01.2025 00:32]
513978
2956
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
325509
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
292649
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
243152
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
240113
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
235752
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
177633
436
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[02.02.2025 16:10]
166789
1630
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
164623
1049
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[02.02.2025 16:10]
166789
1630
Сколько тренировок в неделю и какой объём и нагрузка на них должна быть чтобы не навредить здоровью.
workauter5
[28.01.2025 00:16]
603
2
Кем мне быть в этой жизни?
VanO_GW
[23.01.2025 18:32]
6665
21
Сильный и громкий хруст в запястье
q1w2e3r4t5
[23.01.2025 00:51]
6607
5
Подтягивания
WasD
[19.01.2025 00:32]
513978
2956
Помогите выбрать айфон
pugs
[18.01.2025 22:05]
926
2
Можно ли набрать мышечную массу ... ?
Kamazik
[17.01.2025 02:13]
425
7
Боль между лопаток
Shaganikus
[13.01.2025 15:25]
1497
4
С наступающим Новым 2025 годом!
Zilog
[13.01.2025 12:28]
496
4
Новогодний марафон (воркаут [01])
ogrudko
[30.12.2024 02:52]
52035
352
Популярные дневники
Live your life
Brom
[03.02.2025 19:11]
489960
5271
Тренировки kiss
kiss
[21.01.2025 22:33]
389354
1498
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[03.02.2025 11:47]
370665
7757
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
345674
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[03.02.2025 18:03]
270324
3152
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[02.02.2025 15:31]
259800
2348
Вспомнить всё!
AK83
[02.02.2025 19:30]
242158
3446
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
222670
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
217852
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
179514
322
Дневники тренировок
Live your life
Brom
[03.02.2025 19:11]
489960
5271
Трени.
sashamoble1
[03.02.2025 19:10]
129282
2198
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
[03.02.2025 18:57]
61662
1352
Тренировки 2023-25 NSh
NadegdaSh
[03.02.2025 18:33]
24672
521
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[03.02.2025 18:03]
270324
3152
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover
[03.02.2025 17:59]
2450
84
Тренировка OlegBsk
OlegBsk
[03.02.2025 17:30]
57681
738
Стопятьсот
Zilog
[03.02.2025 17:20]
9409
242
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[03.02.2025 16:10]
42293
975
Физкультура RVS333 с водкой, селёдкой и перерывами на перекур
RVS333
[03.02.2025 15:32]
8765
84