/forums/comment/32931-ja-izvinjajus-a-esli-u-menja-problema-s-rastjazhkoj-i
Я извиняюсь, а если у меня проблема с растяжкой и чисто теоритически не могу поднять прямые ноги к перекладине, они все ровно немного согнуты. то что мне не защитают?
/forums/comment/32932-zaschitajut-esli-v-pervoj-polovine-dvizhenija-nogi
засчитают,если в первой половине движения ноги будут прямые.Если они у тя согнуты в начале то не зачтут,так как растяжка в этой части движения не при чем.
/forums/comment/32954-zajavka-na-1-razrjad-po-vorkautu-video-http-www
Заявка на 1 разряд по воркауту
/forums/comment/32955-quote-name-antonchernov59-zajavka-na-1-razrjad-po
фиксации угла под турником нет, тебе не засчитают, и элементы не по порядку.
/forums/comment/32985-quote-name-wasd-video-http-www-youtube-com-watch-v
имхо одно из самых чётких выполнений на первый разряд
</quote>
Не, не слышал.
/forums/comment/33002-quote-name-ghostwarriorby-video-http-youtu-be
угол под турником не тот ракурс, пересними, лучше если сбоку, отжимания на брусьях почему такой наклон сильный?, я никогда не понимал почему засчитывают людям такие отжимания на брусьях...
отжимания от пола-молодец чётко
подтягивания-чётко
подъемы с переворотом-класс!
выход на одну-хорошо
капитанский-хорошо,но можно переснять,хотя и не критично, т.к. его желательно без паузы делать
подъемы ног-молочик, завидую твоей растяжке!
ну вот собственно пересними угол под турником с другого ракурса (сбоку а не спереди как на видео), отжимания на брусьях, и (капитанский по желанию)
/forums/comment/33003-quote-name-w4rrior-quote-name-wasd-video-http-www
имхо одно из самых чётких выполнений на первый разряд
</quote>
Подъем переворотом с прямыми ногами?
Не, не слышал.
</quote>
Там физически нельзя было сделать с прямыми ногами - в турник врезаешься -.-
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/33020-quote-name-o013xc-quote-name-andrei91-nu-vot
ну вот собственно пересними угол под турником с другого ракурса (сбоку а не спереди как на видео), отжимания на брусьях, и (капитанский по желанию)</quote>
опять ты за своё?
ок) я тебя понял, да про заставку забыл сказать тоже, а с оценкой предыдущего пользователя я не согласен, например волнообразность подтягиваний, соглашусь что есть легкие махи ногами но при этом ноги вместе, и человек скорее всего тянет себя спиной но не забрасывает волной.
p.s. в любом случае пусть решает главный администратор.. спорить можно бесконечно
/forums/comment/33040-quote-name-ghostwarriorby-quote-name-o013xc-quote
ну вот собственно пересними угол под турником с другого ракурса (сбоку а не спереди как на видео), отжимания на брусьях, и (капитанский по желанию)</quote>
Просто друг мне видос делал, скажите плиз как мне ваше лого в видос закинуть и я сделаю...
</quote>
Заставку можешь скачать здесь и вставить в видео - http://rusfolder.com/35407340
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/33041-quote-name-o013xc-quote-name-andrei91-nu-vot
ну вот собственно пересними угол под турником с другого ракурса (сбоку а не спереди как на видео), отжимания на брусьях, и (капитанский по желанию)</quote>
Он может, как участник проекта, высказывать свое мнение относительно заявочных видео, ты как админ оцениваешь и выносишь итоговое решение (принять или отклонить заявку). Так что andrei91 вполне может советовать переснять тот или иной элемент, если считает, что админ по разрядам не засчитает его.
Давайте жить дружно)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/33118-quote-name-ghostwarriorby-video-http-youtu-be
Возможно в некоторых элементах не под нужным ракурсом снимал, но во 2 разряде всё сниму как нужно... Просто это моё 1 видео... не знал что и как...
</quote>
1) Подтягивания - ок
2) Брусья - ок, но старайся ногами не двигать
3) Отжимания - ок, но со следующего разряда ракурс правильный ставь!
4) Подъем ног - ок, но со следующего разряда ракурс правильный ставь!
5) Подъем переворотом - ок
6) Капитанский - пересними, должно быть в одно движение, без перехватывания рук.
7) Угол под турником - ок
Выход силой на одну - ок
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/33119-b-update-s-jetogo-momenta-kazhdyj-kto-sdast-na-pervyj
*** UPDATE ***
С этого момента, каждый кто сдаст на первый разряд будет получать в качестве сувенира - браслет WORKOUT от <url="http://workoutshop.ru">нашего спонсора</url>!!!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/33120-ja-hochu-braslet-pravda-oblom-mne-kapitana-delat
Я хочу браслет, правда облом мне, капитана делать разучился (жопа толстой стала).
/forums/comment/33121-vo-a-za-2-ili-3j
/forums/comment/33123-mne-kazhetsja-luchshe-propustit-1-i-2-razrjady-esli
мне кажется лучше пропустить 1 и 2 разряды если капитанский не выходит, честно признаюсь мне такую штуку когда вверх ногами к небу а головой вниз даже страшновато делать)) поэтому и не учу его даже)) да и не нужен он мне))
а если на 3 или 4 разряд сдаешь браслеты не дают?
