Форумы

спасибо учту) просто травма руки пока не совсем позволяет, вылечусь, пересниму</quote>

1) подтягивания - засчитано!
2) отжимания - ОТЛИЧНО!
3) брусья - не принято. не всегда поднимался и опускался в полную амплитуду. перезалей( p.s не уводи тело назад)
4) подъем ног - ОК
5) подъемы с переворотом - ОК
6) капитанский - не могу принять. остановился во время выполнения.
7) угол под турником - засчитал
выходы на 1 - не могу принять. дергался.

ИТОГ...Разряд не засчитан...
Переснять...брусья, капитанский, выходы на 1...</quote>

сразу незачет.

во-первых, прочитай правила <url="http://workout.su/forum_thread/547">съемки видео</url>.

там сказано:
1) на протяжении всего видео выполняющего должно быть видно во весь рост.
2) ЗАПРЕЩЕНО выполнять разряд на гимнастических снарядах. только на железных конструкциях.

ну и качество подтягиваний, отжиманий на брусьях, обычных отжиманий, подъемов с переворотом, выходов на 1, уголка под турником и капитанского подъема очень плохое.

пересними все видео.

</quote>