346292 участник 2450 городов
0 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Тренировки и упражнения
Рекорд №2. Отжимания. 7 дней. с 21.10 по 27.10
29064
208
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
Вперед
/forums/comment/48442-200
ogrudko
Херсон
27.10.2013 15:56
+200
/forums/comment/48446-200
MrZhiga
Самара
27.10.2013 16:40
+200
/forums/comment/48447-340
zodiak
Владивосток
27.10.2013 16:44
+340
готовь дома.
/forums/comment/48450-27-10-13-240
ANt1k
Раменское
27.10.2013 17:42
27.10.13 - 240!
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/48457-30-raz-ruka-ne-dajot-trenit
DivideW
Челябинск
27.10.2013 18:53
+30 раз,рука не даёт тренить(
Занимайтесь,ребят)
/forums/comment/48462-320
KIRYAwo
Екатеринбург
27.10.2013 19:21
+320.
Не важно как бьёш ты,важно как держишь удар.
/forums/comment/48473-390-za-vecher
Zak
Москва
27.10.2013 20:11
+390( за вечер)
/forums/comment/48476-240
ElectrikSL
Екатеринбург
27.10.2013 20:37
240
Хочешь — добьешься. Не добился — плохо хотел.
/forums/comment/48487-200
eax
Санкт-Петербург
27.10.2013 21:10
+200
/forums/comment/48502-v-poslednij-den-reshil-dat-dzhazu-1300
Ivankik
Самара
27.10.2013 22:22
в последний день решил дать джазу- 1300!)
/forums/comment/48519-quote-name-ivankik-v-poslednij-den-reshil-dat-dzhazu
ANt1k
Раменское
27.10.2013 23:26
<quote name=
Ivankik
>
в последний день решил дать джазу- 1300!)
</quote>
Супер.
А вчера сколько было?
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/48526-7-den-230
Number_23
Екатеринбург
27.10.2013 23:49
7 день: +230
Что если ...
/forums/comment/48538-100
funakosi89
Реджо-Эмилия
28.10.2013 01:52
+100
У слабых - завтра, у сильных - СЕЙЧАС!
/forums/comment/48547-ja-vchera-taki-vypal-vernulsja-pozdno-i-vernulsja
ALEXSH
Тюмень
28.10.2013 07:33
Я вчера таки выпал
Вернулся поздно и вернулся никакой-половина пути была мокрым и грязным, просто устал
Подвел народ в последний день
/forums/comment/48569-quote-name-alexsh-ja-vchera-taki-vypal-vernulsja
ANt1k
Раменское
28.10.2013 09:59
<quote name=
ALEXSH
>
Я вчера таки выпал
Вернулся поздно и вернулся никакой-половина пути была мокрым и грязным, просто устал
Подвел народ в последний день
</quote>
Ни кого ты не подвёл! МЫ СДЕЛАЛИ ЭТО!!!
http://workout.su/forum_thread/2557?page=1&new_post=0
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
Назад
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
637392
2065
Подтягивания
WasD
[16.02.2025 08:21]
523885
2958
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
331743
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
294932
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
244288
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
241313
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
237722
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
180400
436
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[30.03.2025 19:15]
172395
1654
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
166615
1049
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[30.03.2025 19:15]
172395
1654
Пресс к лету 2025. Заруба!
Lawnmover
[29.03.2025 06:49]
2695
62
Предложения по улучшению сайта
WasD
[26.03.2025 16:42]
11346
196
Помогите разобраться пожалуйста
Ekdjdnakr
[26.03.2025 16:25]
101
2
Сведение лопаток при подтягиваниях
workauter5
[22.03.2025 15:40]
172
4
Почему моего города нет в списке городов?
ArtArcher
[15.03.2025 08:24]
34287
313
Баги на сайте
WasD
[12.03.2025 17:00]
32587
438
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[09.03.2025 21:34]
17603
271
Повторение и суставы
workauter5
[04.03.2025 19:09]
578
5
Ответы на вопросы о программе
WasD
[04.03.2025 09:42]
98904
1047
Популярные дневники
Live your life
Brom
[29.03.2025 19:22]
496357
5320
Тренировки kiss
kiss
[21.01.2025 22:33]
391211
1498
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[29.03.2025 22:14]
386135
7900
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
355339
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
273855
3166
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[30.03.2025 19:35]
262864
2373
Вспомнить всё!
AK83
[30.03.2025 20:22]
249611
3524
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
223941
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
219647
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
180382
322
Дневники тренировок
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover
[31.03.2025 00:13]
5201
182
СТО
Kunkka
[30.03.2025 23:04]
8807
107
трень 2
Anastasia13
[30.03.2025 23:02]
172482
1901
Вспомнить всё!
AK83
[30.03.2025 20:22]
249611
3524
Тренировки NikolayBsk
NikolayBsk
[30.03.2025 20:04]
32325
666
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[30.03.2025 19:35]
262864
2373
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[30.03.2025 19:18]
39750
750
Уличная тренировка каждый день!!!
HonGildon
[30.03.2025 19:15]
8431
107
Обратно к старту))
labinskiy_sb
[30.03.2025 18:00]
2502
70
Совместные тренировки в Парке Победы Мск.
Vyacheslav_Matveev
[30.03.2025 17:49]
37
1