/forums/comment/47361-quote-name-kiryawo-quote-name-ant1k-quote-name
20.10.2013 19:22
интересное хотя бы половина реально отжимается? ))</quote>


Ну мы это делаем, прежде всего для себя, обманывать не вижу смысла.</quote>


+</quote>
Как совет можно предоставлять видео за весь день. Хотя это бред Согласен с ANt1k ты делаешь в первую очередь для себя.
Хочешь — добьешься. Не добился — плохо хотел.
/forums/comment/47368-muzhiki-vozmite-k-sebe
20.10.2013 20:19
Мужики возьмите к себе)))
/forums/comment/47373-rebjat-a-brusja-mozhno-dobavljat-ili-tolko-ot-pola
20.10.2013 20:44
Ребят а брусья можно добавлять или только от пола?
/forums/comment/47376-quote-name-ant1k-zavtra-startuem-staraemsja-sdelat
20.10.2013 21:07
Завтра стартуем!!!

Стараемся сделать 200 в день, но не перегружайтесь! 😃</quote>


Наверное я с завтра попробую перейти на вечерние тренировки по стодневке
С утра будет просто разминка + отжимания для рекорда

Постить тебе два раза (утром после отжиманий и вечером после стодневки) или вечером зараз??
чтоб ты не запутался
/forums/comment/47378-quote-name-luckyfox-interesnoe-hotja-by-polovina
20.10.2013 21:09
интересное хотя бы половина реально отжимается? ))</quote>

Такой же вопрос можно задать и насчет подтягиваний и даже насчет питания (Интересно, хотя бы половина изменила питание?)

Я на такой вопрос отвечу: каждый делает сам для себя
Даже если я например приукрашу результаты за каждый день в течение недели-чем мне это поможет??
Выдрепнуться перед форумчанами? Так меня лично никто не знает, завидовать не будет-смысл??

Так что хз кто как, я буду делать и постить реальный результат
Даже если он будет те же 50 раз
/forums/comment/47412-itak-utrennie-60
21.10.2013 05:33
итак: +утренние 60
/forums/comment/47415-quote-name-mrzhiga-rebjat-a-brusja-mozhno-dobavljat
21.10.2013 08:08
Ребят а брусья можно добавлять или только от пола?</quote>

Я думаю только от пола, отжимания на брусьях это другое упражнение.
Что если ...
/forums/comment/47423-quote-name-ivankik-muzhiki-vozmite-k-sebe-quote
21.10.2013 09:50
Мужики возьмите к себе)))</quote>

добавил.
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/47424-quote-name-alexsh-quote-name-ant1k-zavtra-startuem
21.10.2013 09:56
Завтра стартуем!!!

Стараемся сделать 200 в день, но не перегружайтесь! 😃</quote>


Наверное я с завтра попробую перейти на вечерние тренировки по стодневке
С утра будет просто разминка + отжимания для рекорда

Постить тебе два раза (утром после отжиманий и вечером после стодневки) или вечером зараз??
чтоб ты не запутался</quote>


Привет. Лучше всем указывать в конце дня свои общие результаты, или на следующий день утром.

А, то я могу запутаться 😃
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/47425-quote-name-mrzhiga-rebjat-a-brusja-mozhno-dobavljat
21.10.2013 10:49
Ребят а брусья можно добавлять или только от пола?</quote>


Только от пола потому что на брусьях будет в следующий раз.
Не важно как бьёш ты,важно как держишь удар.
/forums/comment/47426-quote-name-ant1k-quote-name-alexsh-quote-name-ant1k
21.10.2013 11:52
Завтра стартуем!!!

Стараемся сделать 200 в день, но не перегружайтесь! 😃</quote>


Наверное я с завтра попробую перейти на вечерние тренировки по стодневке
С утра будет просто разминка + отжимания для рекорда

Постить тебе два раза (утром после отжиманий и вечером после стодневки) или вечером зараз??
чтоб ты не запутался</quote>



Привет. Лучше всем указывать в конце дня свои общие результаты, или на следующий день утром.

А, то я могу запутаться 😃</quote>


Буду говорить на следующий день,так как перед сном люблю отжаться,раз так 60-70 )
Занимайтесь,ребят)
/forums/comment/47501-prijatno-videt-znakomye-lica-ochen-rad-podkrepleniju
21.10.2013 18:01
Приятно видеть знакомые лица, очень рад подкреплению, жаль потери.
В общем, привет.
+1400 - я это сделал.
/forums/comment/47506-quote-name-r2d2-prijatno-videt-znakomye-lica-ochen
21.10.2013 18:19
Приятно видеть знакомые лица, очень рад подкреплению, жаль потери.
В общем, привет.
+1400 - я это сделал.</quote>

1400 ??
))

КРУТО! очень!
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/47507-quote-name-r2d2-1400-ja-jeto-sdelal-quote-glaza-na
21.10.2013 18:25
+1400 - я это сделал.</quote>
Глаза на лоб 😃
С меня +200 весь день сегодня с лопатой... все перемело
/Спорт - это сила!/
/forums/comment/47512-menja-pljusujte-pozdno-zametil-prijdetsja-nagonjat-u
21.10.2013 18:43
меня плюсуйте)
поздно заметил прийдется нагонять у меня 22 уже)хотя за 100 дневу + отжим лесенкой делал так что мои скромные 220 можешь записать)сегодня попробую больше наделать)
готовь дома.