/forums/comment/42264-net-jelita-jeto-42-podtjagivanija-i-104-otzhimanija-a
17.09.2013 12:59
Нет. Элита это 42 подтягивания и 104 отжимания ))))

А вообще многое зависит от роста и веса человека.

И если человек за год научился подтягиваться с 0 до 25 раз, то я считаю он крут!!!
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/42266-ja-soglasen-s-tem-chto-nado-stremitsja-k-vysokim
17.09.2013 13:44
Я согласен с тем, что надо стремиться к высоким показателям. Однако, если я подтягиваюсь сейчас уже раз 9 (месяц назад- 4) , то если я себе поставлю цель 40 раз, то дойду ли я- большой вопрос. Я думаю так- если к Новому году буду делать 15, то я крут:-) . Тогда можно будет ставить планку 19, например. А если сразу замахнуться на рекорды, то будет все равно, что на машине включить после первой передачи пятую, и бросить сцепление : )
Прошлое забыто, будущее сокрыто, настоящее даровано
/forums/comment/42267-quote-name-andreygeorg-a-esli-srazu-zamahnutsja-na
17.09.2013 14:02
А если сразу замахнуться на рекорды, то будет все равно, что на машине включить после первой передачи пятую, и бросить сцепление : )


Ну на машине, ты будешь мееедленно набирать скорость в таком случае )))

Но повышать планку раз в квартал на 5 раз, это считаю очень серьёзно!
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель
/forums/comment/42271-quote-name-andreygeorg-ja-soglasen-s-tem-chto-nado
17.09.2013 14:23
Я согласен с тем, что надо стремиться к высоким показателям. Однако, если я подтягиваюсь сейчас уже раз 9 (месяц назад- 4) , то если я себе поставлю цель 40 раз, то дойду ли я- большой вопрос. Я думаю так- если к Новому году буду делать 15, то я крут:-) . Тогда можно будет ставить планку 19, например. А если сразу замахнуться на рекорды, то будет все равно, что на машине включить после первой передачи пятую, и бросить сцепление : )


Хотел бы посоветовать не гнаться за количеством, оно придет само. Лучше делать акцент на качество
All I do is Win
/forums/comment/42295-quote-name-andreygeorg-dojdu-li-ja-bolshoj-vopros
17.09.2013 18:29
дойду ли я- большой вопрос


Не-е-ет, так не годится.
Дойду - не дойду...
Главное - дорога, что-бы нравилось, а там, трава не расти.
/forums/comment/42305-quote-name-motiv-hotel-by-posovetovat-ne-gnatsja-za
17.09.2013 19:58
Хотел бы посоветовать не гнаться за количеством, оно придет само. Лучше делать акцент на качество


Очень дельный совет на самом деле. Количество со временем придет.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/42319-da-jeto-tochno-schaste-v-dvizhenii-k-celi-ja-zadaval
17.09.2013 20:53
Да, это точно, счастье - в движении к цели. Я задавал себе вопрос- хотел бы я как-то утром проснуться сильным атлетом, ничего при этом не делая. Если такое произошло бы, был ли я счастлив? Выросли бы внутренние силы ? Едва ли.
Прошлое забыто, будущее сокрыто, настоящее даровано
/forums/comment/42324-quote-name-andreygeorg-interesno-a-skolko-nado
17.09.2013 21:24
Интересно, а сколько надо подтягиваться и отжиматься за подход, чтобы не быть "слабаком"?

Не путай силу с выносливостью :)
/forums/comment/42325-quote-name-motiv-hotel-by-posovetovat-ne-gnatsja-za
17.09.2013 21:26

Хотел бы посоветовать не гнаться за количеством, оно придет само. Лучше делать акцент на качество

Истина!
/forums/comment/42328-zabudte-pro-kolichestvo-nogi-skrestite-chtoby-ne
17.09.2013 21:37
забудьте про количество, ноги скрестите чтобы не болтались либо держите как струнку и подтягивайтесь спиной и добавляя бицепсом наверху, и все будет у вас через год может два или 5 лет, но будет.
/forums/comment/42348-quote-name-o013xc-b-offtop-b-b-ant1k-b-menjaj-avu
18.09.2013 09:47
оффтоп:


ANt1k,

меняй аву. Двум львам нет места на одной форуме.


Тебя заклинило? какая разница у кого какая? Ты на неё по ночам молишься что-ли?
Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель