День 40-й.
Сегодня наконец-то вышел на совместную тренировку с другими физкультурниками.
Тренировка проходила , как и большинство тренировок в парке "200-лет Егорьевску", куда воркаутеры перебрались с "Мещёры". Кстати, мне было откровение, когда мы вернёмся на "Мещёру".
Подъехал на площадку, по сравнению со прошлой неделей на улице было более прохладно, поддел даже свитер. После разминки, которую каждый проводил по отдельности, сделал 5 кругов по 1-2-2-2-2, при прохождении тренировки почувствовал, старался не перетренироваться, но позже почувствовал, что и руки и ноги забиты.
После прохождения кругов делал австралийские подтягивания и Отжимания от низкой и высокой перекладины. Во всяких совместных тренировках не участвовал.
Из среднего возраста на площадке кроме меня тренировался Вадим, тренировку проводила с детьми наш специалист по бегу Наталья Махова, посетил тренировку в этот раз Данила с ..., я их встретил у входа в парк.
Вчера вечером нашу совместную уличную тренировку и наши интервью показывал Телеканал "ТВ-Мост", но что-то о сей передаче никто ничего не рассказывал.. Наверно ни у кого нет местного тв, теперь будем ждать когда запись передачи разместят в интернете.
По окончании тренировки в парке поехал домой, по дороге хотел заехать в магазин, но... забыл в кармане куртки маску..., пришлось вернуться за маской и снова поехать в магазин. После магазина пообедал и поехал с снова родственником, думал продолжить тренировку перемещением дверей и панелей от мебели, но на мусорке уже всё разобрали, поэтому только отвезли то, что надо было отвезти в сад.
:rofl: