Конечно, интересно же:blush:
Всё жду, когда циферки в кругах поменяются:wink:
</quote>
Всё жду, когда циферки в кругах поменяются:wink:</quote>
Вышел на СССП. На улице холодно, поэтому сегодня под куртку поддет свитер. Если бы был бы дождь, то на площадку бы не вышел, а провёл тренировку прямо в помещении у себя. Но так как дождя не было, то Вышел на СССП. Сделал 5 кругов по 1-2-2-2.По совету куратора сотки Михаила (я его своим тренером называю :grin:
) считал круги ... палочек не нашёл, их надо к тому же готовить надо было бы, ломать... листьями, благо их на площадке полно, листики выкладывал на большой пень, от которого отжимаюсь. Выяснилось две проблемы: осенний ветерок сдувает листья, во время минутного отдыха между кругами как-то холодно стоять на одном месте ...На фото стена спортзала спорткомплекса "Мещёра"
Сегодня наконец-то после некоторого перерыва, который был связан с тренировками на сельхозплощадке, вышел на совместную тренировку с другими физкультурниками.
Тренировка проходила , как и большинство тренировок в парке "200-лет Егорьевску", когда воркаутеры вернуться на "Мещёру", пока не известно, как и неизвестно когда закончится пандемия короновируса, из-за которого воркаутеры перебрались со стадиона в парк.
Подъехал на площадку, по сравнению со вчерашним днём на улице было более прохладно, ветер. После разминки, которую каждый проводил по отдельности, сделал 5 кругов по 1-2-2-2-2, при прохождении тренировки почувствовал, что вчера на сельхозплощадке перетренировался.
После прохождения кругов делал австралийские подтягивания и Отжимания от низкой и высокой перекладины. Поучаствовал в совместной игуане (всё время сваливался).
Из среднего возраста на площадке кроме меня тренировался Вадим, Тренировку проводила с детьми наш специалист по бегу Наталья Махова. Отдельно тоже несколько человек занимались, но на телевидение они хотели светиться, да и со всеми стеснялись заниматься.
Сегодня нас посетил Телеканал "ТВ-Мост". Оператор поснимал нашу совместную уличную тренировку, как мы тренируемся, общаемся и пьём чай, а ещё очаровательная Дана Кожановская взяла интервью у участников наших встреч, в т.ч. у меня. Смотрите репортаж в очередном выпуске спортивной передачи "Пульс" на кабельном телеканале ТВ МОСТ в субботу в 20:40.
По окончании тренировки в парке поехал домой, где тренировка продолжилась спуском кресла и перевозкой его с родственником в сад.
