/forums/comment/396257-rebjat-ja-ne-pomnju-svoih-maksimumov-pri-registracii
Ребят, я не помню своих максимумов при регистрации на сотку... Можно ли где посмотреть?
Написанное мной - ИМХО. Критику - приемлю.
/forums/comment/396261-andreygeorg-ty-ne-mog-zapomnit-4-chisla-a-ty-chestno
andreygeorg ты не мог запомнить 4 числа?
А ты честно их писал, не обманывал?
Не помнишь, значит оно и не важно для тебя, замеришь снова и будешь эти цифры считать началом.
/forums/comment/396266-url-https-workout-su-forum-thread-12957-statistika-po
<url="https://workout.su/forum_thread/12957-statistika-po-zapusku-osen-2017">Статистика</url>
andreygeorg Попробуй найти тут свои результаты
/forums/comment/396270-togda-jeto-bylo-ne-stol-vazhno-poskolku-maksimumy-byli
Тогда это было не столь важно, поскольку максимумы были совсем плохие. Конкретно, не помню отжимания. То ли 10, то ли еще меньше...
Написанное мной - ИМХО. Критику - приемлю.
/forums/comment/396274-quote-name-andreygeorg-post-396270-togda-jeto-bylo-ne
Тогда это было не столь важно, поскольку максимумы были совсем плохие. Конкретно, не помню отжимания. То ли 10, то ли еще меньше...</quote>
7 отжиманий
/forums/comment/396275-sdelano-6-krugov-snizil-na-2-raza-prisedanija-i-vypady
Сделано 6 кругов. Снизил на 2 раза приседания и выпады. Итого 6*7-8-14-8.
Силы ещё оставались, а вот дыхалке было туговато.
/forums/comment/396279-d-43-ja-po-stroj-sheme-ne-smogla-dobavit-krug-segodnja
Д 43. Я по строй схеме. Не смогла добавить круг сегодня. Ещё пару дней , потом буду пробовать силы свои.
И вообще, я очень такая гордая. Я так далеко не заходила- смотрела прошлые дневники- раньше сдувалась.
Я молодец!!!!
FEE25
/forums/comment/396297-a-v-prodvinutom-tozhe-krugi-budut-ili-net
а в продвинутом тоже круги будут или нет?
/forums/comment/396302-senja-othodnjak-v-smysle-otdyh-no-na-vsjak-sluchaj
сеня отходняк, в смысле отдых) но на всяк случай пробежал 3 км))
/forums/comment/396307-den-fizkulturnika-N43-projden-shest-krugov-po-5-24-18
ДЕНЬ ФИЗКУЛЬТУРНИКА №43 пройден!!! Шесть кругов по 5-24-18-16! И на проработку широчайших еще три подхода по 5 раз с резиновой петлёй! Ну и совсем на заминку на трицепс 30 обратных отжиманий!
День сегодняшний есть следствие дня вчерашнего, и причина грядущего дня создается сегодня.
О.Куваев.
/forums/comment/396310-ja-voobshhe-vypady-ne-zamerjala-v-nachale-a
Я вообще выпады не замеряла в начале, а приседания замеряла после регистрации на программу, в итоге наврала, вместо 100 сделала только 80 
/forums/comment/396315-quote-name-olgacherry-post-396310-ja-voobshhe-vypady
Я вообще выпады не замеряла в начале, а приседания замеряла после регистрации на программу, в итоге наврала, вместо 100 сделала только 80
</quote>
/forums/comment/396318-den-43-trenerovka-programma-vypolnena
День 43. Тренеровка.
Программа выполнена.
/forums/comment/396324-den-43-subbota-otdyh-poshel-v-magazin-s-zhenoj-ne
День 43. Суббота. Отдых.
Пошел в магазин с женой, не далеко была Workout площадка.
Зашел, подтянулся, отжался.
/forums/comment/396328-quote-name-shalinoy-post-396315-quote-name-olgacherry
в итоге наврала, вместо 100 сделала только 80
</quote>
я тоже чуть больше написал. но потом поменял на меньшее
</quote>
День сегодняшний есть следствие дня вчерашнего, и причина грядущего дня создается сегодня.
О.Куваев.
