/forums/comment/394878-quote-name-musikant-post-394870-pokazat-spojler-quote
31.10.2017 20:49
<quote name=Musikant: post="394870">
Показать спойлер</quote>

Ничёсе! И тело ведь даже не идеальное ) вожделенных кубиков нету )
/forums/comment/394882-quote-name-malina-post-394878-quote-name-musikant
31.10.2017 20:55
<quote name=Malina: post="394878">
<quote name=Musikant: post="394870">
Показать спойлер</quote>

Ничёсе! И тело ведь даже не идеальное ) вожделенных кубиков нету )</quote>


Про кубики вообще интересная ситуация! Я 1.5 года качал пресс, и хоть бы что-то проявилось! Тут у меня были проблемы с животом и я стал делать упражнение "Наули" из йоги по утрам, у меня все кубики стало видно, при том что я год как не качал пресс! Такие дела!
/forums/comment/394889-a-vo-vseh-video-s-jetim-uprazhneniem-ni-u-kogo-net
31.10.2017 21:11
А во всех видео с этим упражнением ни у кого нет кубиков почему то
/forums/comment/394890-quote-name-musikant-post-394882-quote-name-malina
31.10.2017 21:12
<quote name=Musikant: post="394882">
<quote name=Malina: post="394878">
<quote name=Musikant: post="394870">
Показать спойлер</quote>

Ничёсе! И тело ведь даже не идеальное ) вожделенных кубиков нету )</quote>


Про кубики вообще интересная ситуация! Я 1.5 года качал пресс, и хоть бы что-то проявилось! Тут у меня были проблемы с животом и я стал делать упражнение "Наули" из йоги по утрам, у меня все кубики стало видно, при том что я год как не качал пресс! Такие дела!</quote>

Жира меньше стало, появились кубики. Можно хоть целыми днями пресс качать, а кубиков не будет, пока процент жира не уменьшится. Кстати, это было в инфо-постах
Новая жизнь
/forums/comment/394913-quote-name-guenkov-post-394890-quote-name-musikant
31.10.2017 21:39
<quote name=guenkov: post="394890">
<quote name=Musikant: post="394882">
<quote name=Malina: post="394878">
<quote name=Musikant: post="394870">
Показать спойлер</quote>

Ничёсе! И тело ведь даже не идеальное ) вожделенных кубиков нету )</quote>


Про кубики вообще интересная ситуация! Я 1.5 года качал пресс, и хоть бы что-то проявилось! Тут у меня были проблемы с животом и я стал делать упражнение "Наули" из йоги по утрам, у меня все кубики стало видно, при том что я год как не качал пресс! Такие дела!</quote>

Жира меньше стало, появились кубики. Можно хоть целыми днями пресс качать, а кубиков не будет, пока процент жира не уменьшится. Кстати, это было в инфо-постах</quote>


Вес то не изменился за это время! Вообще никогда кубиков не было, а тут не качаю пресс и вообще не тренировался, а мне жена говорит, ого у тебя пресс :star:⭐ Сейчас восстанавливаюсь, месяц назад начал пресс тренировать, не могу даже 10% того, что делал год назад делать 😵 Зато кубики есть 😁
/forums/comment/394922-quote-name-malina-post-394889-a-vo-vseh-video-s-jetim
31.10.2017 21:44
<quote name=Malina: post="394889">
А во всех видео с этим упражнением ни у кого нет кубиков почему то</quote>


Ну кстати да, может совпало! Сейчас жена тоже делает, проверим на ней!
/forums/comment/394924-quote-name-musikant-post-394913-quote-name-guenkov
31.10.2017 21:53
<quote name=Musikant: post="394913">
<quote name=guenkov: post="394890">
<quote name=Musikant: post="394882">
<quote name=Malina: post="394878">
<quote name=Musikant: post="394870">
Показать спойлер</quote>

Ничёсе! И тело ведь даже не идеальное ) вожделенных кубиков нету )</quote>


Про кубики вообще интересная ситуация! Я 1.5 года качал пресс, и хоть бы что-то проявилось! Тут у меня были проблемы с животом и я стал делать упражнение "Наули" из йоги по утрам, у меня все кубики стало видно, при том что я год как не качал пресс! Такие дела!</quote>

Жира меньше стало, появились кубики. Можно хоть целыми днями пресс качать, а кубиков не будет, пока процент жира не уменьшится. Кстати, это было в инфо-постах</quote>


Вес то не изменился за это время! Вообще никогда кубиков не было, а тут не качаю пресс и вообще не тренировался, а мне жена говорит, ого у тебя пресс :star:⭐ Сейчас восстанавливаюсь, месяц назад начал пресс тренировать, не могу даже 10% того, что делал год назад делать 😵 Зато кубики есть 😁</quote>

Вес может быть одинаковый, а соотношение составляющих разное)
Новая жизнь
/forums/comment/394933-quote-name-guenkov-post-394924-ves-mozhet-byt
31.10.2017 22:09
<quote name=guenkov: post="394924">

Вес может быть одинаковый, а соотношение составляющих разное)</quote>

Может и так😉
/forums/comment/394939-quote-name-musikant-post-394870-spoiler-video-https
31.10.2017 22:29

Класс!

Погода противная - это минус, кроссовки выдержали пяток луж - это плюс, даже мыслей не возникало, идти тренить или нет, ноги сами шли - это второй плюс.
День удался 😃 Чего и всем желаю 😉
К пятидесяти жизнь только начинается )
/forums/comment/394949-quote-name-musikant-post-394870-tak-nazyvaemyj-dryshh
31.10.2017 22:45
<quote name=Musikant: post="394870">
Так называемый дрыщ уделывает тяжеловеса!</quote>
Это вообще-то не простой дрищ, а уникальный спортсмен - у него лишняя связка в левой руке. <url="https://clck.ru/C5pjP">Жох, Олег Сергеевич</url>
живи так, как будто от этого зависит твоя жизнь
/forums/comment/394955-quote-name-russman-post-394848-quote-name-russman
31.10.2017 23:08
<quote name=Russman: post="394848">
<quote name=Russman: post="394846">
<quote name=WasD: post="394803">
<quote name=Russman: post="394770">
WasD тут надо исправить.
В инфо-посте ро образ жизни мы уже говорили о том</quote>


Где "тут"?</quote>

Ро образ...Ро?</quote>

Первое предложение под графиком</quote>


Сделал!

<quote name=kiss: post="394864">
не за счет силы мышц,а за счет разного рода упрощения движения.И того от 80,70,90 кг потенциального рабочего веса остается процентов 40-60</quote>


А если дрыгают - и того меньше.

<quote name=SizovIgor: post="394860">
</quote>


Что ты делаешь?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/394990-segodnja-opjat-zanimalsja-doma-iz-za-dozhdja-5-7-14-14
01.11.2017 01:12
сегодня опять занимался дома из-за дождя.
5*7-14-14-14/14
/forums/comment/395025-quote-name-leonid-g-post-394949-u-nego-lishnjaja
01.11.2017 05:09
<quote name=Leonid_G: post="394949">
у него лишняя связка в левой руке.</quote>
😳 снова посмотрела ролик - и правда левая рука больше! Удивительно! Как так? у него всего лишь связка лишняя, а такой объём...может там и мышц побольше?
/forums/comment/395072-quote-name-malina-post-395025-mozhet-tam-i-myshc
01.11.2017 09:17
<quote name=Malina: post="395025">
может там и мышц побольше?</quote>

Однозначно!) Просто акцентируют почему-то на связке. Информации мало, кроме того, что у него от рождения было 6 пальцев на одной руке, один в детстве удалили, а связка осталась. Он безраздельно царствует в своей весовой категории по левой руке, и имеет победы над многими более тяжелыми чемпионами. Тогда как в правой руке его результаты ничем не примечательны.
живи так, как будто от этого зависит твоя жизнь
/forums/comment/395094-quote-name-leonid-g-post-395072-on-bezrazdelno
01.11.2017 10:06
<quote name=Leonid_G: post="395072">
Он безраздельно царствует в своей весовой категории по левой руке, и имеет победы над многими более тяжелыми чемпионами. Тогда как в правой руке его результаты ничем не примечательны.</quote>


Вообще, конечно, это нечестно.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD