/forums/comment/394782-segodnja-5-10-15-15-15
31.10.2017 16:04
Сегодня 5×(10/15/15/15)
/forums/comment/394791-quote-name-kahar-post-394775-no-zadachu-oni
31.10.2017 17:14
<quote name=Kahar: post="394775">
но задачу они выполняют одинаковую</quote>
Пока не столкнутся😃
/forums/comment/394800-quote-name-kahar-post-394777-quote-name-caseshot-post
31.10.2017 17:28
<quote name=Kahar: post="394777">
<quote name=caseshot: post="394732">
<quote name=sashamoble1: post="394730">
Но начинали возможно с турников</quote>
Все начинают с турничков))
Вопрос WasD
-А в каких странах еще распространены уличные занятия на брусьях\турничках?
С неграми и не только в США понятно, а кто еще в лидерах по, скажем так, охвату аудитории и наличию снарядов для занятий ВоркАутом??</quote>
Топ примерно такой будет:
Россия
Украина
Белоруссия
Казахстан
США
Китай
Страны восточной Европы
Страны западной Европы

Какие-то может нужго местами поменять.</quote>

Почти. На самом деле будет вот так:

Россия
.
.
.
.
.
Казахстан
Беларусь
Украина
.
.
СНГ
.
.
.
США
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
ЕВРОПА
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/394803-quote-name-russman-post-394770-wasd-tut-nado-ispravit
31.10.2017 17:29
<quote name=Russman: post="394770">
WasD тут надо исправить.
В инфо-посте ро образ жизни мы уже говорили о том</quote>

Где "тут"?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/394810-quote-name-sashamoble1-post-394661-samaja-idealnaja
31.10.2017 17:42
<quote name=sashamoble1: post="394661">
Самая идеальная женщина это моя жена 😃 фото не покажу 😃
Поверьте на слово.</quote>
Никому не верю на слово. Моя лучше всех однозначно.
/forums/comment/394838-quote-name-troyar-post-394810-quote-name-sashamoble1
31.10.2017 18:36
<quote name=troyar: post="394810">
<quote name=sashamoble1: post="394661">
Самая идеальная женщина это моя жена 😃 фото не покажу 😃
Поверьте на слово.</quote>
Никому не верю на слово. Моя лучше всех однозначно.</quote>
😃 мужики женами меряются )))))
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/394846-quote-name-wasd-post-394803-quote-name-russman-post
31.10.2017 19:08
<quote name=WasD: post="394803">
<quote name=Russman: post="394770">
WasD тут надо исправить.
В инфо-посте ро образ жизни мы уже говорили о том</quote>

Где "тут"?</quote>
Ро образ...Ро?
Где ты ничего не можешь, там ты не должен и ничего хотеть!
/forums/comment/394848-quote-name-russman-post-394846-quote-name-wasd-post
31.10.2017 19:10
<quote name=Russman: post="394846">
<quote name=WasD: post="394803">
<quote name=Russman: post="394770">
WasD тут надо исправить.
В инфо-посте ро образ жизни мы уже говорили о том</quote>

Где "тут"?</quote>
Ро образ...Ро?</quote>
Первое предложение под графиком
Где ты ничего не можешь, там ты не должен и ничего хотеть!
/forums/comment/394852-dobrogo-vechera-tovarishhi-po-stodnevke-tolko
31.10.2017 19:13
Доброго вечера товарищи по стодневке! Только добрался до сайта. Кода я слышу идеальное тело, то применительно для себя я вижу форму где то как у Скотта Эдкинса в фильме "Неоспоримый 3".
День сегодняшний есть следствие дня вчерашнего, и причина грядущего дня создается сегодня.
О.Куваев.
/forums/comment/394855-quote-name-kahar-post-394775-dva-avtomobilja-s
31.10.2017 19:25
<quote name=Kahar: post="394775">
Два автомобиля с различающейся в два раза массой и тягой двигателя поедут с одинаковым ускорением. Понятно, что более тяжелый автомобиль мощнее, но задачу они выполняют одинаковую.</quote>

так ты груз положи на них и легкий остается там ,где стоял.Какие разные задачи? Чувак весом 100 кг и подтягивающийся столько же как и турникмен еще и штангу поднимет весом,из под которого турникмена мчс вытаскивать приедет

правда в твоем примере мы должны как бы вытащить двигатель и применнить его к другой задаче.Например к крану его приделать и поднимать плиты
/forums/comment/394859-quote-name-rosomaha-post-394575-privet-vsem-nemnogo
31.10.2017 19:31
<quote name=Rosomaha: post="394575">
Привет всем! Немного не по теме, просто решил поделиться. На этой неделе попробовал тренироваться под метроном т.к. мышцы привыкли к однообразию и надо было что то поменять. Так вот, такой способ помогает полностью сосредоточиться на рабочей группе мышц и помогает вычистить технику. Так что рекомендую попробовать. Только сразу скажу что количество повторений уменьшится. Со схемы 7-16 я перешёл на 5-10 😇 .</quote>

Какой темп на метрономе поставил?
/forums/comment/394863-quote-name-kiss-post-394722-quote-name-andreygeorg
31.10.2017 19:40
<quote name=kiss: post="394722">
<quote name=andreygeorg: post="394710">
Хм, ну в любом случае, если ты подтянешься на 1 руке - слабым тебя не назовешь...</quote>
опять таки смотря как подтягиваться.Если как большинство ,то не станешь сильным уж точно</quote>

А как подтягивается большинство?
/forums/comment/394864-ne-za-schet-sily-myshc-a-za-schet-raznogo-roda
31.10.2017 19:44
не за счет силы мышц,а за счет разного рода упрощения движения.И того от 80,70,90 кг потенциального рабочего веса остается процентов 40-60
/forums/comment/394865-quote-name-sizovigor-post-394860-img-uploads-editor
31.10.2017 19:46
<quote name=SizovIgor: post="394860">
</quote>
Это ребенок
/forums/comment/394870-quote-name-andreygeorg-post-394716-jeto-ponjatno
31.10.2017 20:29
<quote name=andreygeorg: post="394716">
Это понятно, весовые категории разные. Хотя, я когда весил 95 подтягивался 5 раз, меня делал на руках чел, весом 60кг, который подтягивается 1раз на 1 руке. Конечно, абсолютная сила будет при прочих равных больше у тяжелого человека. Но что мешает, имея 100 кг, заниматься воркаутом?</quote>

Смотря как ты подтягивался 😉
Вот интересный поединок посмотри в конце ролика будет! 2 минуты всего! Так называемый дрыщ уделывает тяжеловеса!