/forums/comment/302889-a-eshhjo-on-rasskazyval-chto-razminalsja-v-bokse-po
08.01.2017 08:42
А ещё он рассказывал ,что разминался в боксе по 10000 прыжков со скакалкой,кто прыгал знает что это значит в плане выносливости.
/forums/comment/302905-quote-name-vyxodnadve-post-302888-dak-jeto-zhe-vrode
08.01.2017 11:31
<quote name=Vyxodnadve: post="302888">
Дак это же вроде легко говорит он и в конце своей тренировки спокойно ,чисто делает передний вис порядка 10 секунд.</quote>

Если бы ты делал по 300-400 подтягиваний и 1000 брусьев за тренировку (условно), тебе тоже было бы легко. Но судя по таким количествам, там явно не чистые все и не в полную амплитуду, иначе это долго и скучно.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/302906-quote-name-wasd-post-302905-quote-name-vyxodnadve
08.01.2017 11:45
<quote name=WasD: post="302905">
<quote name=Vyxodnadve: post="302888">
Дак это же вроде легко говорит он и в конце своей тренировки спокойно ,чисто делает передний вис порядка 10 секунд.</quote>

Если бы ты делал по 300-400 подтягиваний и 1000 брусьев за тренировку (условно), тебе тоже было бы легко. Но судя по таким количествам, там явно не чистые все и не в полную амплитуду, иначе это долго и скучно.</quote>
В хорошей технике и амплитуде он делал ,но не по многу за подход( 10 подтягиваний 20-25 брусья) и да долго.Прежде чем с ним заговорить я не однократно наблюдал его тренировки со стороны.Мой вопрос первый и был - чего-то ты дофига делаешь за тренировку ,чем занимаешься.
/forums/comment/302937-quote-name-vyxodnadve-post-302906-quote-name-wasd
08.01.2017 16:11
<quote name=Vyxodnadve: post="302906">
<quote name=WasD: post="302905">
<quote name=Vyxodnadve: post="302888">
Дак это же вроде легко говорит он и в конце своей тренировки спокойно ,чисто делает передний вис порядка 10 секунд.</quote>

Если бы ты делал по 300-400 подтягиваний и 1000 брусьев за тренировку (условно), тебе тоже было бы легко. Но судя по таким количествам, там явно не чистые все и не в полную амплитуду, иначе это долго и скучно.</quote>
В хорошей технике и амплитуде он делал ,но не по многу за подход( 10 подтягиваний 20-25 брусья) и да долго.Прежде чем с ним заговорить я не однократно наблюдал его тренировки со стороны.Мой вопрос первый и был - чего-то ты дофига делаешь за тренировку ,чем занимаешься.</quote>

10 подтягиваний за подход - это только подтягивания будут больше часа занимать. Если он так каждый день тренируется, выходит он не работает нигде? По нескольку часов на площадке проводить-то?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/302946-jeto-bylo-leto-paren-student-na-kanikulah-i-po-ego
08.01.2017 17:45
Это было лето,парень студент на каникулах,и по его словам турники и брусья были как средство поддержать определённую физическую форму.А форма эта набрана за много лет занятий боксом и ОФП.В этом и суть.Я описывают форму и ОФП человека ,который не занимаясь воркаутом уже её имеет ,соответственно спокойно ,быстро способен освоить сложные элементы.
/forums/comment/302952-eshhjo-prikolnee-parnja-v-sochi-videl-tot-pravda
08.01.2017 18:29
Ещё прикольнее парня в Сочи видел,тот правда именно фанат базы и выносливости.На моих глазах он сначала долго долго прыгал со скакалкой,потом пошёл отжиматься на брусьях В первом подходе он сделал 125 раз,дальше его подходы были по 70,потом 50+ .Отдых между подходами был небольшой.% жира его тела очень низкий,мышцы сухие,но довольно внушительные.Поговорил с ним.Говорит занимается давно и в данный момент не так фанатично как раньше.А так когда фанател по полной доходил до 500+раз в одном подходе и я ему верю.И техника отжиманий была отличная.Вот правда забыл по сколько он затренировку делает,а он говорил,но что-то тоже много и тренировки были у него продолжительные.
/forums/comment/302954-paren-iz-sochi-byl-mestnyj-i-bylo-jeto-na-ploshhadke
08.01.2017 18:31
Парень из Сочи был местный и было это на площадке на берегу моря около правительственной дачи.Площадка супер.Ещё туда хочу.Это были две лучшие недели ежедневного воркаута!
/forums/comment/302986-quote-name-vyxodnadve-post-302946-jeto-bylo-leto
08.01.2017 20:45
<quote name=Vyxodnadve: post="302946">
Это было лето,парень студент на каникулах,и по его словам турники и брусья были как средство поддержать определённую физическую форму.А форма эта набрана за много лет занятий боксом и ОФП.В этом и суть.Я описывают форму и ОФП человека ,который не занимаясь воркаутом уже её имеет ,соответственно спокойно ,быстро способен освоить сложные элементы.</quote>

Да, поэтому мы и пишем, что база решает и не нужно гнаться сразу за элементами)

<quote name=Vyxodnadve: post="302952">
А так когда фанател по полной доходил до 500+раз в одном подходе и я ему верю.И техника отжиманий была отличная.Вот правда забыл по сколько он затренировку делает,а он говорил,но что-то тоже много и тренировки были у него продолжительные.</quote>

Больше звучит как прогон. И без видео сложно в это поверить. Caracal и 1drag1, думаю, разделят мои подозрения.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/302993-quote-name-wasd-post-302986-quote-name-vyxodnadve
08.01.2017 21:01
<quote name=WasD: post="302986">
<quote name=Vyxodnadve: post="302946">
Это было лето,парень студент на каникулах,и по его словам турники и брусья были как средство поддержать определённую физическую форму.А форма эта набрана за много лет занятий боксом и ОФП.В этом и суть.Я описывают форму и ОФП человека ,который не занимаясь воркаутом уже её имеет ,соответственно спокойно ,быстро способен освоить сложные элементы.</quote>

Да, поэтому мы и пишем, что база решает и не нужно гнаться сразу за элементами)

<quote name=Vyxodnadve: post="302952">
А так когда фанател по полной доходил до 500+раз в одном подходе и я ему верю.И техника отжиманий была отличная.Вот правда забыл по сколько он затренировку делает,а он говорил,но что-то тоже много и тренировки были у него продолжительные.</quote>

Больше звучит как прогон. И без видео сложно в это поверить. Caracal и 1drag1, думаю, разделят мои подозрения.</quote>
при мне пацан 350 за подход делал на брусьях, это максимум что я сам лично своими глазами видел.
сила в спокойствии.
/forums/comment/302998-vashe-pravo-ne-verit-ja-ego-videl-ja-emu-verju-on
08.01.2017 21:27
Ваше право не верить.Я его видел ,я ему верю,он намного круче визуально выглядит чем перечисленные тобой парни именно с точки зрения функциональности внешне и во время выполнения отжиманий.Но без доказательств.Да и его обычная тренировка которую я лично видел говорит сама за себя.
/forums/comment/303000-a-po-baze-da-reshaet-no-nuzhny-gody-dlja-nabora
08.01.2017 21:29
А по базе да решает,но нужны годы для набора нужной базы,а всем хочется побыстрее😛 Но побыстрее все равно не выходит.Хах и опять возвращаемся к базе.
/forums/comment/303042-quote-name-vyxodnadve-post-302952-a-tak-kogda-fanatel
09.01.2017 08:25
<quote name=Vyxodnadve: post="302952">
А так когда фанател по полной доходил до 500+раз в одном подходе и я ему верю.И техника отжиманий была отличная.Вот правда забыл по сколько он затренировку делает,а он говорил,но что-то тоже много и тренировки были у него продолжительные.</quote>

<quote name=supermichka: post="302993">
при мне пацан 350 за подход делал на брусьях, это максимум что я сам лично своими глазами видел.</quote>
В интернете даже 200 приличных отжиманий на брусьях не найти. Легенды о монстрах много раз слышал, так ни разу не видел подтверждения. Или на деле оказывается читерское качество.
Встретите таких крутых типов - запишите видео, это несложно, и многим интересно.
/forums/comment/303044-po-povodu-jelementov-i-bazy-jeto-raznye-veshhi-ne
09.01.2017 08:31
По поводу элементов и базы. Это разные вещи. Не нужна сильная база, чтобы делать вис, горизонт и т.д. И не поможет супер крутая база никак. Потому что упражнения специфичны. Возьмите любого качка в качалке, который супер круто выглядит, вроде все мышцы офигенно прокачаны - и фиг он сделает передний вис. Зато у нас парни некоторые за год учатся элементам, при этом мало развивая базу.
/forums/comment/303058-quote-name-caracal-post-303042-quote-name-vyxodnadve
09.01.2017 11:09
<quote name=Caracal: post="303042">
<quote name=Vyxodnadve: post="302952">
А так когда фанател по полной доходил до 500+раз в одном подходе и я ему верю.И техника отжиманий была отличная.Вот правда забыл по сколько он затренировку делает,а он говорил,но что-то тоже много и тренировки были у него продолжительные.</quote>

<quote name=supermichka: post="302993">
при мне пацан 350 за подход делал на брусьях, это максимум что я сам лично своими глазами видел.</quote>
В интернете даже 200 приличных отжиманий на брусьях не найти. Легенды о монстрах много раз слышал, так ни разу не видел подтверждения. Или на деле оказывается читерское качество.
Встретите таких крутых типов - запишите видео, это несложно, и многим интересно.</quote>
Сам не видел,не спорю,Но ещё раз скажу ,что его внешность и тренировка впечатлили.
/forums/comment/303059-quote-name-caracal-post-303044-po-povodu-jelementov-i
09.01.2017 11:12
<quote name=Caracal: post="303044">
По поводу элементов и базы. Это разные вещи. Не нужна сильная база, чтобы делать вис, горизонт и т.д. И не поможет супер крутая база никак. Потому что упражнения специфичны. Возьмите любого качка в качалке, который супер круто выглядит, вроде все мышцы офигенно прокачаны - и фиг он сделает передний вис. Зато у нас парни некоторые за год учатся элементам, при этом мало развивая базу.</quote>
Сравнение с качком вообще не катит.Ты бы еще с бодибилдером сравнил . Там такая масса ног ,что передний вис в принципе не сделать.Вообще передний вис единицы делают судя по нашему сайту.Мы про другую базу рассуждаем.Да по большому счёты и фиг с ним с висом,не идёт и ладно так-то.Главное кайф от тренировок получать.