/forums/comment/273421-center-b-trenja-47-b-center-b-3-j-mes-1-ja-ned-3-j
ТРЕНЯ #47
3-й мес. 1-я нед. 3-й день
Кросфит - комплекс за 21:40,35. - третье место.
Минифутбол.
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/273515-img-uploads-editor-2016-09-2016-09-22-09-09-55-zqy
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/273539-center-b-trenja-48-b-center-b-3-j-mes-1-ja-ned-4-j
ТРЕНЯ #48
3-й мес. 1-я нед. 4-й день
Болят мышцы груди, плечей и подмышками (вроде широчайшие) 
Вечер:
Мяч с малышами погонял- ноги сразу забились... Бо бо ((
Растяжка.
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/273576-quote-name-incvezitor-post-273574-quote-name-edushkin
3-й мес. 1-я нед. 3-й день
Кросфит - комплекс за 21:40,35. - третье место.
</quote>
молодец!
</quote>
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/274081-quote-name-ivan-rubets-79-post-274069-kak-s-vyhodom
Как с выходом прогресс?</quote>
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/274497-olegsh-ivan-rubets-79-spasibo-da-jeto-my-baluemsja
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/274520-b-3-j-mes-1-ja-ned-5-6-dni-b-koplju-sily-dlja
3-й мес. 1-я нед. 5-6 дни
Коплю силы для соревнований.
25 сентября в ФОЦ «Татышев - парк» пройдет традиционный легкоатлетический забег на 10 км "Познай себя" в рамках Всероссийского Дня бега "Кросс нации".
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/274645-quote-name-ivan-rubets-79-post-274643-za-skolko
За сколько пробежать хочешь? А ты, кстати пульсометром пользуешься? А трекерами для бега?</quote>
Трекером пользуюсь.
О пульсометре мечтаю ))
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/275055-b-3-j-mes-1-ja-ned-7-j-den-b-sorevnovanija-10km-za-49
3-й мес. 1-я нед. 7-й день
Соревнования 10км за 49:21 - 42е место:
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/275056-sostojalas-vstrecha-uchastnikov-100-ki-krasnojarsk-img
Состоялась встреча участников 100-ки Красноярск
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/275179-eshhe-ja-pouchastvoval-v-sorevnovanijah-po
Еще я поучаствовал в соревнованиях по подтягиванию, а судействовал меня сам Николай Каклимов!
Судейство жесткое с фиксацией вризу (2 сек где-то), то есть подтягиваешься после произнесения судьей счета. 11 раз за 55сек.
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/275793-b-3-j-mes-2-ja-ned-1-j-den-b-otdyh-posle-sorevnovanij
3-й мес. 2-я нед. 1-й день
Отдых после соревнований.
Если честно, то чуствую предболезненное состояние ((
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/275805-quote-name-olegsh-post-275798-ja-podpisalsja-na-tvoj
я подписался на твой дневник, очень интересно пишешь
</quote>
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/275893-poklonniki-poperli-spasibo-vsem
Поклонники поперли)))
Спасибо всем!
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/275912-quote-name-soha5-post-275906-18-go-zhdjom-prjamoj
18 го ждём прямой эфир )))</quote>
Все будет гораздо скромнее
Тише едешь - дальше будешь.
