ну вот уже 6 круг а я со своей болезнью, работой по ночам и до кучи праздниками, думаю как обратно в форму приходить. конец октября- начало ноября у меня всегда такой насыщенный... и вот теперь столько пропустила(( прям почти отвалилась от своей стодневки.
народ уже 6 кругов делает, а я тортик очередной лопаю. морковный правда.
теперь делемма делать привычное количество кругов со средней наргузкой, маленькое количество кругов с максимальной или существующее количество кругов с минимальной. склоняюсь к последнему, чтобы потом не офигеть от большого числа кругов))) у меня и так страх турника по подтягиваниям вернулся.
а еще я в шоке уже базовая программа к концу подходит!!!