День семнадцатый. Ужас, сегодня проспала. Буду заниматься вечером.
Пришла с работы, поужинала. Домашние дела, чтобы успеть переварить ужин до тренировки. Начала заниматься поздно, но до сна еще есть время, чтобы организм пришел в норму и успокоился.С подтягиванием также "плохо", но это временно.Цель-3 в ноябре, начало-конец, не знаю.Отжимания лучше, чем были. Добавила-1, 3+7 с колена. С приседаниями все хорошо, отрабатываю правильное дыхание. Всего 4 круга. Скакалка-100,обруч-100+100.
