/forums/comment/336231-quote-name-frol-omg-post-336204-pochemu-quote-pochti
07.04.2017 00:30
<quote name=FROL_OMG post="336204">
почему??)</quote>
почти всегда 1-й, когда инфо-посты выходят)
/forums/comment/336244-den-37-sdelal-5h-7h-2h4-h14h-2h8
07.04.2017 00:56
День 37.
Сделал 5х(7х(2х4)х14х(2х🤓.
/forums/comment/336338-quote-name-alexey3519-post-336170-smotrju-kazhdyj-den
07.04.2017 09:41
<quote name=alexey3519 post="336170">
Смотрю каждый день видео с тренировки WasD и завидую московским воркаутерам на тему качества и количества площадок, особенно по покрытию - на видео везде оно выглядит отлично. На таком отжиматься, приседать и делать выпады - одно удовольствие.</quote>

Зачем завидовать - выбивай для своего города новые площадки и тоже будешь заниматься на хороших 😃
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/336438-quote-name-matyxa-post-336231-quote-name-frol-omg
07.04.2017 15:02
<quote name=Matyxa post="336231">
<quote name=FROL_OMG post="336204">
почему??)</quote>
почти всегда 1-й, когда инфо-посты выходят)</quoteну так получаеться )</quote>
я некогда не стану как был вчера с (DoXoDom)
/forums/comment/336446-vidosik-zhe-est-video-https-www-youtube-com-watch-v
07.04.2017 15:33
Видосик же есть:

</quote>

Благодарствую! То что надо!
Никогда несмотри ни на кого сверху в низ, если только ты не помогаешь ему подняться.
/forums/comment/336574-quote-name-olenka-post-336194-hotela-dobavit-prisedy
07.04.2017 20:04
<quote name=Olenka post="336194">
Хотела добавить приседы и австралийские, но т.к.скоро добавится круг, боюсь не потяну.

Добавится круг😵 ? Когда?</quote>
Никогда несмотри ни на кого сверху в низ, если только ты не помогаешь ему подняться.
/forums/comment/336593-vrode-neploho-pro-tri-tipa-teloslozhenija-url-http
07.04.2017 20:47
Вроде неплохо про три типа телосложения <url="http://healthlabs.ru/2014/05/07/who-is-fng-metabolizm">написано</url>. Не знаю, научно ли?
Про то, как гормоны щитовидной железы и тип телосложения влияют на потребление калорий.
/forums/comment/336597-na-potreblenie-kalorij-nichego-ne-vlijaet-krome-tvoego
07.04.2017 20:54
на потребление калорий ничего не влияет,кроме твоего выбора.Человек не овощ
/forums/comment/336603-quote-name-allrall-post-336446-vidosik-zhe-est-video
07.04.2017 21:16
<quote name=allrall post="336446">
Видосик же есть:

</quote>
Мне очень нравится точная цифра 4 недели.Передний вис за 4 недели,эта вот,на одной руке если не ошибаюсь еще есть.Есть кто-нибудь кто научился? Если есть, то чем и сколько времени до этого занимался?
/forums/comment/336612-segodnja-odin-kachok-neodnokratnyj-chempion-goroda-po
07.04.2017 21:38
Сегодня один качок (неоднократный чемпион города по ББ, работающий персональным тренером) мне сказал следующее: "Люди делятся на три типа: эктоморф, эндоморф и мезоморф, а все кто это отрицает, просто оправдывают свою неспособность нормально накачаться". Как-то так.
/forums/comment/336621-quote-name-allrall-post-336574-hotela-dobavit-prisedy
07.04.2017 22:00
<quote name=allrall post="336574">
Хотела добавить приседы и австралийские, но т.к.скоро добавится круг, боюсь не потяну.

Добавится круг😵 ? Когда?</quote>
Круг прибавляется каждые три недели
/forums/comment/336642-quote-name-alexey3519-post-336612-segodnja-odin
07.04.2017 22:51
<quote name=alexey3519 post="336612">
Сегодня один качок (неоднократный чемпион города по ББ, работающий персональным тренером) мне сказал следующее: "Люди делятся на три типа: эктоморф, эндоморф и мезоморф, а все кто это отрицает, просто оправдывают свою неспособность нормально накачаться". Как-то так.</quote>

неспособность накачаться из эндоморфа в эктоморфа? 😁
/forums/comment/336649-quote-name-brom-post-336642-nesposobnost-nakachatsja
07.04.2017 23:06
<quote name=Brom post="336642">
неспособность накачаться из эндоморфа в эктоморфа?</quote>
так тут скорее откачиваться надо)
/forums/comment/336653-v-stroju-5-4-10-10-10-10-zaminka-vtjanul-v-100-ku
07.04.2017 23:12
В строю. 5*4-10-10-10/10. Заминка.
Втянул в 100-ку жену. посмотрим что получится. Всем добра.
Кто хочет тот ищет способ, кто не хочет ищет причину.
/forums/comment/336660-quote-name-vyxodnadve-post-336603-quote-name-allrall
07.04.2017 23:42
<quote name=Vyxodnadve post="336603">
<quote name=allrall post="336446">
Видосик же есть:

</quote>
Мне очень нравится точная цифра 4 недели.Передний вис за 4 недели,эта вот,на одной руке если не ошибаюсь еще есть.Есть кто-нибудь кто научился? Если есть, то чем и сколько времени до этого занимался?</quote>
Не, есть Драгон флаг ещё)