/forums/comment/336674-quote-name-brom-post-336642-quote-name-alexey3519
08.04.2017 00:33
<quote name=Brom post="336642">
<quote name=alexey3519 post="336612">
Сегодня один качок (неоднократный чемпион города по ББ, работающий персональным тренером) мне сказал следующее: "Люди делятся на три типа: эктоморф, эндоморф и мезоморф, а все кто это отрицает, просто оправдывают свою неспособность нормально накачаться". Как-то так.</quote>

неспособность накачаться из эндоморфа в эктоморфа? 😁</quote>
Не знают что и куда колоть.😁
/forums/comment/336676-quote-name-kahar-post-336660-quote-name-vyxodnadve
08.04.2017 00:35
<quote name=Kahar post="336660">
<quote name=Vyxodnadve post="336603">
<quote name=allrall post="336446">
Видосик же есть:

</quote>
Мне очень нравится точная цифра 4 недели.Передний вис за 4 недели,эта вот,на одной руке если не ошибаюсь еще есть.Есть кто-нибудь кто научился? Если есть, то чем и сколько времени до этого занимался?</quote>
Не, есть Драгон флаг ещё)</quote>
А точно.
В эти названия забыли добавить " Как Сане научиться..."Вернее потяряли имя😉
/forums/comment/336766-quote-name-vyxodnadve-post-336676-quote-name-kahar
08.04.2017 10:47
<quote name=Vyxodnadve post="336676">
<quote name=Kahar post="336660">
<quote name=Vyxodnadve post="336603">
<quote name=allrall post="336446">
Видосик же есть:

</quote>
Мне очень нравится точная цифра 4 недели.Передний вис за 4 недели,эта вот,на одной руке если не ошибаюсь еще есть.Есть кто-нибудь кто научился? Если есть, то чем и сколько времени до этого занимался?</quote>
Не, есть Драгон флаг ещё)</quote>
А точно.
В эти названия забыли добавить " Как Сане научиться..."Вернее потяряли имя😉</quote>

Передний вис за 4 недели - одна из лучших обучалок по вису на ютубе в мире и она помогла сотням людей научиться держать вис или добиться ЗНАЧИТЕЛЬНОГО прогресса в висе всего за 4 недели. Это реальные цифры.

Поэтому и не будет обучалок, например, планш за 4 недели или подтягивания на одной за 4 недели, потому что их нереально за 4 недели поднять. А вот флаг и упор под турником - будут, и про выход силой будет.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/336769-quote-name-wasd-post-336766-quote-name-vyxodnadve
08.04.2017 10:55
<quote name=WasD post="336766">
<quote name=Vyxodnadve post="336676">
<quote name=Kahar post="336660">
<quote name=Vyxodnadve post="336603">
<quote name=allrall post="336446">
Видосик же есть:

</quote>
Мне очень нравится точная цифра 4 недели.Передний вис за 4 недели,эта вот,на одной руке если не ошибаюсь еще есть.Есть кто-нибудь кто научился? Если есть, то чем и сколько времени до этого занимался?</quote>
Не, есть Драгон флаг ещё)</quote>
А точно.
В эти названия забыли добавить " Как Сане научиться..."Вернее потяряли имя😉</quote>

Передний вис за 4 недели - одна из лучших обучалок по вису на ютубе в мире и она помогла сотням людей научиться держать вис или добиться ЗНАЧИТЕЛЬНОГО прогресса в висе всего за 4 недели. Это реальные цифры.

Поэтому и не будет обучалок, например, планш за 4 недели или подтягивания на одной за 4 недели, потому что их нереально за 4 недели поднять. А вот флаг и упор под турником - будут, и про выход силой будет.</quote>
Указывайте минимальные требования ОФП,чтоб за 4 недели.И вопросов не будет.
Про себя:
Выход на две 2 недели ( кривой) имея 25 подтягиваний.Упор под турником 0 дней - сделал сразу.Флаг дракона и стойка на руках не пробовал,но уверен ,что 4 недели с моим ОФП хватит.

Передний вис - прогресс 0.За 4 недели.
/forums/comment/336773-quote-name-wasd-post-336766-perednij-vis-za-4-nedeli
08.04.2017 11:01
<quote name=WasD post="336766">
Передний вис за 4 недели - одна из лучших обучалок по вису на ютубе в мире и она помогла сотням людей научиться держать вис или добиться ЗНАЧИТЕЛЬНОГО прогресса в висе всего за 4 недели. Это реальные цифры.</quote>

заявление конечно сильное

неважно сколько добились,важно сколько не добились.Ошибка выживших итд
/forums/comment/336848-quote-name-vyxodnadve-post-336769-ukazyvajte
08.04.2017 17:23
<quote name=Vyxodnadve post="336769">
Указывайте минимальные требования ОФП,чтоб за 4 недели.И вопросов не будет.
Про себя:
Выход на две 2 недели ( кривой) имея 25 подтягиваний.Упор под турником 0 дней - сделал сразу.Флаг дракона и стойка на руках не пробовал,но уверен ,что 4 недели с моим ОФП хватит.

Передний вис - прогресс 0.За 4 недели.</quote>

<quote name=kiss post="336773">
заявление конечно сильное

неважно сколько добились,важно сколько не добились.Ошибка выживших итд</quote>

Суть в том, что те, кто не добились виса, благодаря программе, составленной из упражнений целенаправленно тренирующих нужные мышцы в нормальном объеме, дает значительный прогресс. Так что довольными остаются абсолютно все. Даже те, кто прямой вис ещё не держит.

Мы не гарантируем, что все научатся держать вис, потому что база разная у всех, выкладываются все на тренях по разному и т.д. и т.п. Но прохождение программы абсолютно всем дало отличный прогресс. Кому-то этого прогресса хватило для полноценного виса, кому-то нет. Но довольны результатами все.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/336851-quote-name-tak-chto-dovolnymi-ostajutsja-absoljutno
08.04.2017 17:35
Name:>
Так что довольными остаются абсолютно все</quote>

из тех,кто ходит на сборы? Ну так они лояльны к вам и просто могут стесняться сказать ,что не довольны.
/forums/comment/337003-quote-name-kiss-post-336773-zajavlenie-konechno
08.04.2017 23:38
<quote name=kiss post="336773">


заявление конечно сильное

</quote>

Всем f**k, занимаюсь спортом я!! (с)
/forums/comment/340201-den-37-7-12-12-11-10-6-12-12-10-11-7-12-13-11-11-6-12
17.04.2017 20:22
День 37.

7-12-12-11/10
6-12-12-10/11
7-12-13-11/11
6-12-13-10/10
6-12-12-10/10
Вода точит камень.
/forums/comment/340239-quote-name-kiss-post-336851-quote-name-tak-chto
17.04.2017 22:17
<quote name=kiss post="336851">
Name:>
Так что довольными остаются абсолютно все</quote>

из тех,кто ходит на сборы? Ну так они лояльны к вам и просто могут стесняться сказать ,что не довольны.</quote>

Нет. Не из тех. Из тех 200к людей, которые посмотрели видео на ютубе, почитай комментарии.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD