/forums/comment/326215-den-12-byl-12-marta-zanimalsja-po-planu-post-chitaju
18.03.2017 11:31
День 12 был 12 марта, занимался по плану, пост читаю только сейчас. Про воду примерно так и думал - пить нужно, но по необходимости.
/forums/comment/333716-posle-kazhdogo-kruga-smachivaju-gorlo-vodoj-i
01.04.2017 23:18
После каждого круга смачиваю горло водой и сплёвываю; в редких случаях делаю небольшой глоток, ну а после тренировки пью вдоволь. Это обусловлено нежеланием создать дискомфорт от избытка воды в организме во время тренировки, а также тем, что на улице довольно прохладно, а заболеваю я только тогда, когда выпью чего-нибудь холодного.
It ain't no mercy for the weak, better get strong.
/forums/comment/333718-quote-name-youngsta-post-333716-posle-kazhdogo-kruga
01.04.2017 23:22
<quote name=Youngsta: post="333716">
После каждого круга смачиваю горло водой и сплёвываю; в редких случаях делаю небольшой глоток, ну а после тренировки пью вдоволь. Это обусловлено нежеланием создать дискомфорт от избытка воды в организме во время тренировки, а также тем, что на улице довольно прохладно, а заболеваю я только тогда, когда выпью чего-нибудь холодного.</quote>
После каждого круга делаю 1-2 глотка, дискомфорта нет вообще, так что не парься. Если хочет организм воды, дай ему ее😉
Хочешь улучшить мир? Начни с себя!
ARMAGEDDON
/forums/comment/333733-quote-name-armageddon-post-333718-posle-kazhdogo
01.04.2017 23:53
<quote name=ARMAGEDDON: post="333718">
После каждого круга делаю 1-2 глотка, дискомфорта нет вообще, так что не парься. Если хочет организм воды, дай ему ее</quote>
Чуть потеплее станет – так и буду делать. 😃
It ain't no mercy for the weak, better get strong.
/forums/comment/354231-rasskazhite-est-li-raznica-mezhdu-otzhimanijami-na
04.06.2017 19:33
Расскажите, есть ли разница между отжиманиями на ладошках и на кулаках? Еще как правильнее отжиматься на кулаках: на косточках указательного- среднего пальцев или на косточках среднего-безымянного-мизинца?
/forums/comment/354240-quote-name-olegtheman-post-354231-rasskazhite-est-li
04.06.2017 20:10
<quote name=Olegtheman: post="354231">
Расскажите, есть ли разница между отжиманиями на ладошках и на кулаках? Еще как правильнее отжиматься на кулаках: на косточках указательного- среднего пальцев или на косточках среднего-безымянного-мизинца?</quote>
Разница в том, что на кулаках не выгибаются запястья + можно опускаться глубже, чем на ладонях, больше растягивая этим грудные мышцы. Кулаки выступают, как бы, в качестве упоров для отжиманий.
https://workout.su/warpp - начинать никогда не рано
/forums/comment/359554-ja-rabotaju-v-uslovijah-suhogo-vozduha-i-iz-za-jetogo
30.06.2017 18:04
Я работаю в условиях сухого воздуха, и из-за этого за рабочий период выпиваю около 2 литров воды. Плюс еще дома выпиваю примерно столько же.
Вопрос: не слишком ли много воды для организма 4 л в день?
Что делать, если постоянно присутствует чувство жажды?
/forums/comment/359557-quote-name-olegtheman-post-359554-vopros-ne-slishkom
30.06.2017 19:32
<quote name=Olegtheman: post="359554">
Вопрос: не слишком ли много воды для организма 4 л в день?
Что делать, если постоянно присутствует чувство жажды?</quote>

Мне кажется, если тебе хочется пить, то нужно пить, логично же, нет?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/359576-nu-ty-zhe-rabotaesh-i-terjaesh-mnogo-vody-balans-to
30.06.2017 21:13
ну ты же работаешь и теряешь много воды.Баланс то нужно восстановить.Или ты как хочешь потерял 4 л а выпил 3 и норм жить так?
/forums/comment/366286-spasibo-vsjo-po-svoim-polochkam
12.08.2017 07:35
Спасибо, всё по своим полочкам.
Для идеальной техники, нужна идеальная практика :star:⭐ °