1000 могучих дней.Перезагрузка

Глобальный форум Дневники тренировок

439536

8154

1 ...243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 ...544

Вперед

Russman

Мюнхен

04.06.2020 02:02

312день.Пришёл с работы и сразу стал собирать шкаф. Один бы не управился,но сосед Румын помог.
Поужинал уже в 11 вечера,сил нет,голова трещит. Короче жив)))
Завтра опять без тренировки, буду собирать новую кровать...дома хаос.
Живу как в тумане,мысли....а есть ли мысли?!!!

«Citius, Altius, Fortius!»

«Быстрее, Выше, Сильнее!»

Lawnmover

Чита

04.06.2020 03:23

Опять трещит, надо что то думать. Искать причину.
Ты для начала давление померь хотябы.

Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.

Аэртон Сенна.

Russman

Мюнхен

04.06.2020 13:03

Опять трещит, надо что то думать. Искать причину.
Ты для начала давление померь хотябы.</quote>

Надо, пойду к врачу.

«Citius, Altius, Fortius!»

«Быстрее, Выше, Сильнее!»

Russman

Мюнхен

04.06.2020 23:31

313день.Мебель собрал,за место тренировки.
Завтра пойду к врачу,стало хуже...
А пока послушал нашего Интарса

«Citius, Altius, Fortius!»

«Быстрее, Выше, Сильнее!»

Russman

Мюнхен

06.06.2020 01:05

314 день. Пока придётся без тренировок

«Citius, Altius, Fortius!»

«Быстрее, Выше, Сильнее!»

OlegSh

Омск

06.06.2020 03:17

Андрей, при интенсивной физической работе в течении дня, не тренировки после нее нужны, а отдых и Сон.

У каждого свой путь.

Russman

Мюнхен

06.06.2020 07:56

Андрей, при интенсивной физической работе в течении дня, не тренировки после нее нужны, а отдых и Сон.</quote>

Согласен, работа занимает всё время.Тренить хочется, а некогда и сна не хватает. Вот и сегодня встал в 5 утра,еду на работу)))Сегодня у нас высотные работы:grinning:

«Citius, Altius, Fortius!»

«Быстрее, Выше, Сильнее!»

Lawnmover

Чита

06.06.2020 11:51

Тогда не трень до упаду, вибери одно два упражнения и в них работай.
Мне кажеться надо что то на силу, чтоб не сильно затратно было.
Например, высокие подтягивания,выходы.

Аэртон Сенна.

Russman

Мюнхен

06.06.2020 12:35

Тогда не трень до упаду, вибери одно два упражнения и в них работай.
Мне кажеться надо что то на силу, чтоб не сильно затратно было.
Например, высокие подтягивания,выходы.</quote>

Надо думать,вообще пора уже тренить по заранее составленному плану))

«Citius, Altius, Fortius!»

«Быстрее, Выше, Сильнее!»

Rfghfk

Йошкар-Ола

07.06.2020 00:37

Проблема не в тренировках, ты ж понимаешь это.

Russman

Мюнхен

07.06.2020 10:19

Проблема не в тренировках, ты ж понимаешь это.</quote>

Э,да в том то и дело,что "нихренаянепонимаю" с самоанализом у меня туго,котелок пуст,знаний нет.Так и живу))

«Citius, Altius, Fortius!»

«Быстрее, Выше, Сильнее!»

Russman

Мюнхен

07.06.2020 16:12

315день.Суббота.Работа,дом,как всегда заботы да хлопоты.
Немного все же размялся. Немного отжался,немного бакасана, немного подтянулся. На удивление легко отжался 50раз нон-стоп. Но постоянный дискомфорт в затылке убивает всякое желание вообще что-то делать.
P.S.бакасана начинал с нижней и плавно пытался переходить в среднюю выпрямляя руки и опуская таз одновременно. Верхняя пока не даётся,именно из неё то и надо переходить в стойку на руках,но до этого как до Пекина раком))

«Citius, Altius, Fortius!»

«Быстрее, Выше, Сильнее!»

Russman

Мюнхен

07.06.2020 16:14

316день.Продолжаю благоустройство нашей спальни.На улице проливной дождь.Скоро приедет дочь Карина с Сергеем,будем грилить и кушать мой пирог.

«Citius, Altius, Fortius!»

«Быстрее, Выше, Сильнее!»