О себе

Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Имя
Игорь
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
61
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
176 см
Вес
89 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Подтягивания
18
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
62
Приседания
230
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
16.05.2018
Был на сайте
25.03.2024
18:29
Просмотров страницы
10556
Репутация
(63)
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Звенигово №10688 Маленькая Советская фото №10688 Маленькая Советская
Площадка для воркаута в городе Йошкар-Ола №4260 Маленькая Современная фото №4260 Маленькая Современная
Площадка для воркаута в городе Йошкар-Ола №4181 Средняя Хомуты фото №4181 Средняя Хомуты
Посмотреть все площадки (3)
Видео
ИЗГОЙ Лучший спортивный фильм года! Победитель кинофестиваля SPORT FILM FESTIVAL (Воркаут, ЗОЖ) ИЗГОЙ Лучший спортивный фильм года! Победитель кинофестиваля SPORT FILM FESTIVAL (Воркаут, ЗОЖ)
Посмотреть все видео (1)
Статьи
Программа подтягиваний Льюиса Армстронга Программа подтягиваний Льюиса Армстронга
Как увеличить количество подтягиваний (универсальный способ) Как увеличить количество подтягиваний (универсальный способ)
Программа 30 подтягиваний на турнике за месяц! Программа 30 подтягиваний на турнике за месяц!
Посмотреть все статьи (3)
Темы на форуме
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Подтягивания
WasD 2948 506925 21.11.2024 17:58
[urusmag448]
До скольки можно уменьшить бег на время сотки что бы не потерять выносливость?
aseven 2 1231 16.08.2021 01:01
[Lawnmover]
Посмотреть все темы (2)
Избранные дневники
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
Russman
Мюнхен
 7608 361418 21.12.2024 15:23
[Lawnmover]
Live your life
Brom
Brom
Москва
 5227 484992 20.12.2024 19:07
[Brom]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
vmo
Сочи
 1336 60795 20.12.2024 12:16
[vmo]
Вспомнить всё!
AK83
AK83
Самара
 3392 236629 19.12.2024 21:54
[Tolle]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
VyxodNadve
Пикалёво
 3122 267832 19.12.2024 17:16
[Brom]
Посмотреть все (31)