Rfghfk
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Йошкар-Ола №4260 Маленькая Современная фото№4260 Маленькая Современная
Йошкар-Ола
Площадка для воркаута в городе Йошкар-Ола №4181 Средняя Хомуты фото№4181 Средняя Хомуты
Йошкар-Ола
Посмотреть все площадки (2)
Видео
ИЗГОЙ Лучший спортивный фильм года! Победитель кинофестиваля SPORT FILM FESTIVAL (Воркаут, ЗОЖ)ИЗГОЙ Лучший спортивный фильм года! Победитель кинофестиваля SPORT FILM FESTIVAL (Воркаут, ЗОЖ)[Видео пользователя]
Анатолий, 56 лет. Тренировка атлета на турнике и брусьяхАнатолий, 56 лет. Тренировка атлета на турнике и брусьях[Видео пользователя]
Посмотреть все видео (2)
Статьи
Программа подтягиваний Льюиса АрмстронгаПрограмма подтягиваний Льюиса Армстронга[Тренировки]
Как увеличить количество подтягиваний (универсальный способ)Как увеличить количество подтягиваний (универсальный способ)[Тренировки]
Программа 30 подтягиваний на турнике за месяц!Программа 30 подтягиваний на турнике за месяц![Тренировки]
Посмотреть все статьи (3)
Темы на форуме
Подтягивания
WasD[29.01.2020 13:35]
Посмотреть все темы (1)
Избранные дневники
Будни мелкой кошки
Felis[20.02.2020 10:29]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[20.02.2020 09:40]
Личная история WorkOut
Kseniya_K[20.02.2020 09:16]
ДНЕВНИК
Diletantka[20.02.2020 08:50]
Учет, контроль, всякое-разное
Leonid_G[19.02.2020 23:37]
Посмотреть все (24)
О себе
Пользователь еще не указал информацию о себе
Фотографии
Общая информация
Имя
Игорь
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
56
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
1279
Дата регистрации
16.05.2018
Репутация
(131)
Был на сайте
19.02.2020
20:08
Спортивная информация
Рост
176 см
Вес
94 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
16
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
62
Приседания
230