Отправлено:
11.08.2019 00:23
В теме: Тренировки Lawnmover 2019
Отправлено:
10.08.2019 04:37
10.08.19 Суббота
С утра пробежался немного 5 км. Отпробовал новое приложение Notify Fitness for MiBand, пока какие то выводы не однозначные, не привык видимо. Экспортируется в Strava, непонятки с пульсом идут. Сегодня бегу на легке темп 5,20-5,30 по самочуствию как шагом иду, в гору когда вроде как должно быть тяжелее пульс был 140, потом с горы побежал 180, у меня вообще таких цыфр не было 160-170 макс.
Правда там было другое приложение - Mi Fit. Вот пока борюсь с этим.
Вообще задумка иметь пульс в Strave. Нахрена мне это надо не понял еще
А так вообще браслет удобная вещь время да что, засекать/смотреть.
Единственное на прямую в Strava хрен зацепишь.
Разминка.
Подтягивания- отжимания-брусья
5-10-10
10-10-15
15-20-20
Както так сегодня.
С утра пробежался немного 5 км. Отпробовал новое приложение Notify Fitness for MiBand, пока какие то выводы не однозначные, не привык видимо. Экспортируется в Strava, непонятки с пульсом идут. Сегодня бегу на легке темп 5,20-5,30 по самочуствию как шагом иду, в гору когда вроде как должно быть тяжелее пульс был 140, потом с горы побежал 180, у меня вообще таких цыфр не было 160-170 макс.
Правда там было другое приложение - Mi Fit. Вот пока борюсь с этим.
Вообще задумка иметь пульс в Strave. Нахрена мне это надо не понял еще
А так вообще браслет удобная вещь время да что, засекать/смотреть.
Единственное на прямую в Strava хрен зацепишь.
Подтягивания- отжимания-брусья
5-10-10
10-10-15
15-20-20
Както так сегодня.
В теме: Тренировки Lawnmover 2019
Отправлено:
10.08.2019 04:26
Просто взял и убил меня этой фоткой :slight_smile:
Где ты ничего не можешь, там ты не должен и ничего</quote>
Где ты ничего не можешь, там ты не должен и ничего</quote>
В теме: Тренировки Lawnmover 2019
Отправлено:
10.08.2019 00:39
Во флудилку не попасть.
А на прямую в фитоняшки (из списка популярных тем) пожалуйста.</quote>
Name:>
Ошибка. Обратитесь, пожалуйста в техническую поддержку (support@workout.su).</quote>
Андроид 8.1, хром.
В теме: БАГИ на сайте
Отправлено:
10.08.2019 00:36
В теме: Очень слабый трицепс
Отправлено:
09.08.2019 18:14
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
09.08.2019 17:36
В теме: Передний вис
Отправлено:
09.08.2019 15:41
09.08.19 Пятница
Сегодня как то не очень себя зачувствовал с утра встал в 9:00, голова болит и подташнивает кажись перспал. Скорее всего сожрал что то не то
Отдых от трень, занимался всякими домашними делами которых не пределать.
Еще сотается крепатура от среды, вот жеж а.
Сегодня как то не очень себя зачувствовал с утра встал в 9:00, голова болит и подташнивает кажись перспал. Скорее всего сожрал что то не то
Отдых от трень, занимался всякими домашними делами которых не пределать.
Еще сотается крепатура от среды, вот жеж а.
В теме: Тренировки Lawnmover 2019
Отправлено:
08.08.2019 13:46
08.08.19 Четверг
Утром бег 5 км. На легке. Вернее хотел на легке, но к концу все равно пульс поднялся до 160.
От вчерашней трени немного все крепатурит, видимо три дня сильно много отдыха.
Еще Андрюхе бицуху сфотал
Утром бег 5 км. На легке. Вернее хотел на легке, но к концу все равно пульс поднялся до 160.
От вчерашней трени немного все крепатурит, видимо три дня сильно много отдыха.
Еще Андрюхе бицуху сфотал
В теме: Тренировки Lawnmover 2019
Отправлено:
08.08.2019 09:10
Круто!!!Я опозорен,дальше мои фото будут только в спортивном костюме:sob:
:joy:
</quote>
:joy:
</quote>
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
08.08.2019 09:06
В теме: Тренировки Lawnmover 2019
Отправлено:
08.08.2019 02:43
В теме: Бегом вокруг света (40075 км.)
Отправлено:
08.08.2019 02:29
Позырить я тоже свою покажу чем еще нам старперам остается меряться
Хотя .....</quote>
я тоже свою покажу чем еще нам старперам остается меряться Хотя .....
</quote>
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
08.08.2019 02:09
.S. Кстати, нашёл на тебя фотокомпромат похлеще двойного подбородка</quote>
п.с.ошибки молодости так сказать
В теме: Тренировки Lawnmover 2019