Новая площадка для воркаутеров

Дзержинский район перед празднованием своего 35-летия продолжает преображаться. Накануне в Брагине появилась новая спортивная площадка, которую торжественно открыли во дворе дома по Ленинградскому проспекту, 82. Напомним, что ранее аналогичная площадка открылась рядом с домом 66.

Новая площадка рассчитана на занятия командными видами спорта: футбол, волейбол, теннис. Большим плюсом является и обустроенная зона воркаут. Она включает в себя комплекс тренажеров для выполнения различных упражнений на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах.

Строительство городской казне обошлось почти в 3 млн. рублей. Скоро появится спортивный объект рядом с домом по Архангельскому проезду, 6.

Источник: http://www.pereslavl.ru/
Площадка в Павловском парке

В середине недели в Павловском парке Ярославля в рамках программы «Сдаем макулатуру — ставим турники», была установлена спортивная площадка для занятий воркаутом.

Площадка, как нетрудно догадаться, была построена на средства от сбора и отправки на утилизацию макулатуры. Такой деятельностью занимались активисты благотворительного фонда гражданских инициатив «Проект будущего». Ребята утилизировали более 100 тонн макулатуры.

Также в рамках данной программы в скором будут установлены турники у Химико-технологического лицея и в других частях Ярославля.

Источник: http://www.imenno.ru/
5 июня в 14.00 в администрации Кировского района Ярославля состоится презентация и утверждение спортивной площадки для воркаута и место ее установки.

В мероприятии примут участие спортсмены, представители перерабатывающих компаний и организации, внедрившие практику экологического администрирования.

Средства на проведение мероприятия и спортивную площадку получены от сбора и сдачи на вторичную переработку макулатуры в ходе реализации программы "Сдаем макулатуру - ставим турники". Всего активистами организации "Проект Будущего" установлено 7 спортивных площадок на территории города Ярославля.

Воркаут (WorkOut) - это фитнес движение, зародившееся на уличных спортивных площадках. Его основу составляют базовые силовые упражнения с собственным весом, такие как отжимания, подтягивания и приседания. Задача воркаута – популяризация здорового образа жизни и ориентация на многостороннее развитие молодежи.

В Ярославле воркаут набирает обороты, и есть много ребят, для которых воркаут стал стилем жизни.
«Зимний кубок 2013» [07 февраля 2014]
«Зимний кубок 2013»

Что: соревнования по Workout
Когда: 24 февраля.
Где: спортивный зал Ярославского филиала ВКА им. А.Ф. Можайского, ул. Большая Октябрьская, 67.

Workout - современное молодёжное направление, направленное на развитие физических и умственных параметров человека, оно позволяет интересно проводить время и отдыхать с пользой для собственного здоровья. Спортивный зал Ярославского филиала ВКА им. А.Ф. Можайского приглашает всех желающих посетить областные соревнования по Workout "Зимний кубок 2013", сбор зрителей начнеться с 11:00.

Программа соревнований:
11:00 - 12:00 - Регистрация участников.
12.10 - 12.20 - Торжественное открытие Фестиваля. Приветствие участников, объявление программы мероприятия.
12.30 – 15.30 - Соревнования. Совместная фотография всех участников соревнований.
15.30-15:45 - Конкурс на самое большое количество выходов силой на две руки.
15:45-16.00 - Подведение итогов соревнований. Награждение. Закрытие.

Источник: http://yarcube.ru/
Воркаут набирает обороты!

Видеть результаты своей работы — лучшая мотивация! После фестиваля Спорта количество занимающихся на дворовых площадках значительно увеличилось. 16 августа прошел очередной мастер-класс по воркауту — уличному фитнес направлению.


WorkOut, это:
- развитие силы, выносливости, ловкости,
чувства баланса, координации, рельефа тела и мышечной массы
- реальная альтернатива фитнесс-клубу.
- исключение финансовых затрат

Условия посещения:
- Секция абсолютно бесплатная!
- Уровень подготовки посетителей от 0 до ...
- Посещение свободное (но желательно не редкое)

Дата/ время/продолжительность тренировок:
- 3 раза в неделю, длительностью около 1ч30минут :
- вторник: 18:30 (точное время позже)
- четверг: 18:300 (точное время позже)
- воскресение: с 14:00(позже точное время)

Все остальные подробности и запись в секцию через ВКонтакте - http://vk.com/club43254645
Ярославцы узнали имя лучшего воркаутера области

Отжимания в стойке на руках на брусьях, горизонт на турнике… Студент ЯрГУ Артем Морозов увлекся воркаутом три года назад.

– В десятом классе, когда все друзья разъехались на каникулы по лагерям, я одиноко прогуливался во дворе и решил немного повисеть на турнике, – вспоминает Артем. – Мне так понравилось, что я стал заниматься каждый день. Затем нашел в Интернете информацию о воркауте. В то время в Ярославле этот спорт популярен не был. К счастью, сегодня все изменилось.

Вчера, 17 июня, тридцать спортсменов из Ярославля, Рыбинска, Иванова и Москвы приняли участие в областных соревнованиях по воркауту.

– За две минуты нам надо было показать максимум, на что мы способны, – рассказывает победитель этих состязаний Морозов. – Соперники были достойными, и я счастлив, что оказался первым. В прошлом году на подобных соревнованиях я тоже выиграл, но тогда уровень спорта в нашем городе был очень невысок и «золото» не принесло такого удовольствия.

На данный момент Артем уже попробовал себя в акробатике, футболе, волейболе, велосипедном и лыжном спорте, горном беге. Но нигде не задержался.

– Над тобой всегда есть тренер, который говорит, что, когда и как нужно делать. Это убивает силу воли, – уверен спортсмен. – А здесь я абсолютно свободен. Я сам устанавливаю сроки и сложность своих тренировок. Для меня это важно. Воркаут я бросать не собираюсь. Думаю, пока жив, буду заниматься.

«Серебро» чемпионата досталось москвичу Станиславу Колтунчику, а «бронза» – нашему земляку Александру Егорову.