Ну что, с утра весы показали 57,1 кг. Надо как-то останавливать это незапланированное исчезновение Мне сегодня лучше, остался только кашель. Попробовала подтянуться. 8 раз! Относительно легко. Может смогла бы и 9. Рада Цель 10 близка, может даже успею до нового года. Попробую дать нагрузку на пресс, пока жирок не нарос
П.С. Вывод: чем меньше жопа, тем больше могу подтянуться
Ну что, пока побаливаю. Кстати, выяснила, что можно и заниматься и дышать в небулайзер одновременно Нагрузку пришлось пока снизить. Что-то мой организм вообще поплыл. Вылезли все болячки какие можно. Поэтому пока 5 кругов по 5-10-10-10. Но все равно наивно верю, что в Новый год смогу удивить себя результатами.
Надеюсь Вы меня не потеряли! Я пока в больничке, загребли с сильнейшей аллергией не пойми на что. Говорят все проблемы от стрессов, вот лежу капаюсь. Но все равно пытаюсь немного тренироваться Приседашки, отжимашки. Сейчас отпустили домой на пару часиков, так еще и подтягивания не сильно упали, все те же 8 разиков могу!
Приветствую!
Спасибо за столь чудесный дневник. На счет тетки не согласен категорически, но кого мое мнение интересует. Пожалуй оставлю его при себе.)
С уважением! .)