/forums/comment/368146-h3-b-slet-komandy-sbsl-i-vseh-zhelajushhih-2017-leto
23.08.2017 21:34
Слет команды SBSL и всех желающих 2017 лето 12

В этот раз забыл музон...
Фотка без фокуса получилась.

Тише едешь - живее будешь©
_________________________________
<url="https://m.workout.su/forum_thread/19888-trenirovki-posle-infarkta">#ПослеИнфаркта</url>
/forums/comment/369421-h3-b-slet-komandy-sbsl-i-vseh-zhelajushhih-2017-leto
31.08.2017 04:40
Слет команды SBSL и всех желающих 2017 лето 13

#SBSL #Workout #Тренька #треня #СборНаТатке

Потренили классно, наобщались да и просто отлично провели время вместе!

Темнеет - "зима близко...

Тише едешь - живее будешь©
_________________________________
<url="https://m.workout.su/forum_thread/19888-trenirovki-posle-infarkta">#ПослеИнфаркта</url>
/forums/comment/370459-h3-b-slet-komandy-sbsl-i-vseh-zhelajushhih-2017-osen
06.09.2017 17:59
Слет команды SBSL и всех желающих 2017 осень 1

#SBSL #Workout #Тренька #треня #СборНаТатке

Сделали 7 кругов Ганнибала
и один стодневщик по приложению 😃

Тише едешь - живее будешь©
_________________________________
<url="https://m.workout.su/forum_thread/19888-trenirovki-posle-infarkta">#ПослеИнфаркта</url>
/forums/comment/371611-h3-b-slet-komandy-sbsl-i-stodnevshhikov-2017-osen-2-b
12.09.2017 19:35
Слет команды SBSL и стодневщиков 2017 осень 2

#SBSL #Workout #Тренька #треня #СборНаТатке

Крутили элементы

Тише едешь - живее будешь©
_________________________________
<url="https://m.workout.su/forum_thread/19888-trenirovki-posle-infarkta">#ПослеИнфаркта</url>
/forums/comment/373415-h3-b-slet-komandy-sbsl-i-stodnevshhikov-2017-osen-3-b
20.09.2017 16:14
Слет команды SBSL и стодневщиков 2017 осень 3

Второй предстартовый.

#SBSL #Workout #Тренька #треня #СборНаТатке

Пришло 4-о стодневщиков, 3-е справа на фотке, четвертый подошел позже. Слева один новенький.

Рассказал про сотку, поделали круги, поправил ошибки.

Тише едешь - живее будешь©
_________________________________
<url="https://m.workout.su/forum_thread/19888-trenirovki-posle-infarkta">#ПослеИнфаркта</url>
/forums/comment/373792-spoiler-2147664-913837-al-ex-alenakazak-alex79
22.09.2017 08:56

100-дневный воркаут в Красноярске осень 2017

Приветствую всех участников 100-дневного воркаута!

Меня зовут Евгений - я являюсь куратором данной программы в г.Красноярск и капитаном команды SBSL.

Программу "100-дневный воркаут" проходил самостоятельно весной 2016 года и об этом есть записи дневника в моем профиле. Соответственно, мной получен некоторый опыт по прохождению программы, а так-же опыт курирования программы 2-х запусков.

Про прошедшие запуски.
Не знаю по какой причине, но на старт программы выходят только 50% зарегистрировавшихся участников, 50% из оставшихся проходят половину и 10% доходят до конца - надеюсь данную статистику мы изменим в лучшую сторону 😉

Хочу сообщить, что каждую неделю на острове Татышева я ожидаю появления участников программы, что-бы познакомиться лично, дать какой-то совет и показать нашу субкультуру, вместе с командой SBSL. О встречах я объявляю на данном сайте и в группе ВК.

По воркауту в Красноярске и в частности 100-девный воркаут Красноярска есть 2 группы ВК, это группа команды "SBSL SonBars_Siberian_Lions" (https://vk.com/sbsl.krsk) и группа "100-дневный воркаут - Красноярск (https://vk.com/krsk_workout). В группе "100-дневный воркаут - Красноярск" мы следим за событиями 100-дневного воркаута и размещаем ссылки на инфопосты, для тех, кому удобно следить за событиями через ВК. Подписывайтесь и участвуйте.

В этой теме выкладываются еженедельные встречи, но в принципе можно и обсуждать что-то.

Желаю удачи дойти до конца, получив при этом прогресс в здоровье и всестороннем развитии!
Тише едешь - живее будешь©
_________________________________
<url="https://m.workout.su/forum_thread/19888-trenirovki-posle-infarkta">#ПослеИнфаркта</url>
/forums/comment/377683-h3-b-slet-komandy-sbsl-i-stodnevshhikov-2017-osen-4-b
27.09.2017 20:05
Слет команды SBSL и стодневщиков 2017 осень 4

#SBSL #Workout #Тренька #треня #СборНаТатке

Не многолюдно, но есть показывающие постоянство.

Тише едешь - живее будешь©
_________________________________
<url="https://m.workout.su/forum_thread/19888-trenirovki-posle-infarkta">#ПослеИнфаркта</url>
/forums/comment/382110-h3-b-slet-komandy-sbsl-i-stodnevshhikov-2017-osen-5-b
04.10.2017 19:54
Слет команды SBSL и стодневщиков 2017 осень 5

#SBSL #Workout #Тренька #треня #СборНаТатке

Тише едешь - живее будешь©
_________________________________
<url="https://m.workout.su/forum_thread/19888-trenirovki-posle-infarkta">#ПослеИнфаркта</url>
/forums/comment/385624-h3-b-slet-komandy-sbsl-i-stodnevshhikov-2017-osen-6-b
11.10.2017 17:59
Слет команды SBSL и стодневщиков 2017 осень 6

#SBSL #Workout #Тренька #треня #СборНаТатке

Тише едешь - живее будешь©
_________________________________
<url="https://m.workout.su/forum_thread/19888-trenirovki-posle-infarkta">#ПослеИнфаркта</url>
/forums/comment/388909-h3-b-slet-komandy-sbsl-i-stodnevshhikov-2017-osen-7-b
18.10.2017 18:27
Слет команды SBSL и стодневщиков 2017 осень 7

Подводящие к горизонту, планшу, отжимашки и пресс до забивания, ну и 100Дневка конечно-же 😉 - оторвались по полной!
#SBSL #workout #100ДневныйВоркаут #тренька #НаРайоне

Тише едешь - живее будешь©
_________________________________
<url="https://m.workout.su/forum_thread/19888-trenirovki-posle-infarkta">#ПослеИнфаркта</url>
/forums/comment/392332-h3-b-slet-komandy-sbsl-i-stodnevshhikov-2017-osen-8-b
25.10.2017 19:10
Слет команды SBSL и стодневщиков 2017 осень 8

У нас похолодания и снежок, но в горячей компании 😉

#SBSL #workout #100ДневныйВоркаут #тренька #НаРайоне

Тише едешь - живее будешь©
_________________________________
<url="https://m.workout.su/forum_thread/19888-trenirovki-posle-infarkta">#ПослеИнфаркта</url>
/forums/comment/395276-h3-b-slet-komandy-sbsl-i-stodnevshhikov-2017-osen-9-b
01.11.2017 18:53
Слет команды SBSL и стодневщиков 2017 осень 9

Втроем 🤓

#SBSL #workout #100ДневныйВоркаут #тренька #НаРайоне

Тише едешь - живее будешь©
_________________________________
<url="https://m.workout.su/forum_thread/19888-trenirovki-posle-infarkta">#ПослеИнфаркта</url>
/forums/comment/398144-h3-b-slet-komandy-sbsl-i-stodnevshhikov-2017-osen-10
08.11.2017 19:45
Слет команды SBSL и стодневщиков 2017 осень 10

В этот раз только командой...

#МояСтодневка #SBSL #ТреняНаРайоне

https://vk.com/video94131435_456239055
Тише едешь - живее будешь©
_________________________________
<url="https://m.workout.su/forum_thread/19888-trenirovki-posle-infarkta">#ПослеИнфаркта</url>
/forums/comment/401651-h3-b-slet-komandy-sbsl-i-stodnevshhikov-2017-osen-11
15.11.2017 19:45
Слет команды SBSL и стодневщиков 2017 осень 11

И опять мы командой...

#МояСтодневка #SBSL #ТреняНаРайоне

Тише едешь - живее будешь©
_________________________________
<url="https://m.workout.su/forum_thread/19888-trenirovki-posle-infarkta">#ПослеИнфаркта</url>
/forums/comment/408460-h3-b-slet-komandy-sbsl-i-stodnevshhikov-2017-osen-12
06.12.2017 20:47
Слет команды SBSL и стодневщиков 2017 осень 12

Малым составом.
Зарубились на стойках, кучу выходов сделали и попробовали одно интересное упражнение-подводящее к переднему вису 😃

#SBSL #workout #тренька #наРайоне #100дневныйворкаут #моястодневка

Тише едешь - живее будешь©
_________________________________
<url="https://m.workout.su/forum_thread/19888-trenirovki-posle-infarkta">#ПослеИнфаркта</url>