День 56. Боремся с плохой наукой

Глобальный форум 100 дневный воркаут 2015 (Осень)

День 56. Боремся с плохой наукой

10345

1 2 3 4 5

Вперед

ogrudko

Херсон

17.11.2015 19:14

Пока не решаюсь в дни тренировок проходить еще и 100-дневку.

Есть замечания, комментарии, ребят?</quote>

Скорее всего и не нужно.

Sabach

Тюмень

17.11.2015 19:28

Как думаете, хочет бросить стодневку из-за того, что дыхалка слабее мышц? А хочется развить именно мышцы?</quote>

Жаль, что человек сам по себе и не обратился за помощью и советом (а вроде бы как для того здесь и есть все наше стахановское движение, потому что вместе легче и веселей), но лишь бы занимался и не травмировался (хотя если KarlFlemov читает этот пост, то с удовольствием отвечу на все вопросы в личку).</quote>

Я думаю, KarlFlemov очень даже благодарен Вам и Антону. Ведь благодаря вашему движению человек приучает себя к спорту и самодисциплине. А то, что он выбрал (или выбирает) упражнения приносящие удовольствие - считаю правильным.
Я также пересмотрел процесс на тренировки. Круговой принцип оставил, но каждый день планирую делать акцент на одну из групп мышц: грудь, спина, ноги - по 2 упражнения, другие два выбираются в произвольном порядке (некоторая вариация кроссфита).
Посмотрим, что получится...

Simeon1

Донецк

17.11.2015 19:56

День 56. Вечер 6х10/20/20/20 Ух все таки становится легче, 3 круга в легкую даже дыхание не сбивается, 4-5 круги уже на отжиманиях дыхание сбивается, дышать приходится чаще, и лишь 6 круг доделываю в напряг. Что самое главное после кругов 2-3 минуты и я готов дальше жить. Первый и второй дни после 4 круга думал что умираю.

Papasha

Невинномысск

17.11.2015 20:49

Интересно сколько нас осталось, верных и упертых?

Пуля производит удивительные изменения в мозгу, особенно если попадает в голову.

WasD

Москва

17.11.2015 20:51

Интересно сколько нас осталось, верных и упертых?</quote>

Не менее 207, http://workout.su/news/3522

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

soloshka

Речица

17.11.2015 21:13

Сегодня увеличил нагрузку
5х7-20-12-20
1х6-20-12-20

В последнем подходе не хватило на подтягиваниях, на отжиманиях в натяг, приседания без вопросов.
Пока останусь в таком режиме.
Вчера, как оказалось сделал 7 кругов, а не 6, т.к. пауза не изменилась, а вот время сегодня уменьшилось ровно на один подход, да и сам вчера сбился со счета, хорошо что сбился в правильную сторону.

consaltus

Бердянск

17.11.2015 21:25

ловите нагугленные статьи гениального блогера Тима Урбана (переведенные). Уверен, что каждый вынесет тонны (а то и десятки/сотни тонн) полезной инфы</quote>

Если не трудно дайте каждой ссылке краткое название, желательно по сути (первую ссылку я поправил в вашем сообщении)</quote>

Сделано)))

ogrudko

Херсон

17.11.2015 21:53

Сделано)))</quote>

Спасибо

sas

Саратов

17.11.2015 22:32

Великие учёные эпохи возрождения занимались также алхимией, астрологией и теологией. И наука и псевдонаука в те времена были одно и тоже. Приведу только примеры великого астронома и астролога Кеплера и химика и алхимика Парацельса.

Viking_72

Санкт-Петербург

17.11.2015 22:34

День пятьдесят шестой:
прогулка пешком на 5,5 км;
упражнения на растяжку.

чтобы пройти 1000 шагов нужно сделать первый шаг

WasD

Москва

17.11.2015 23:23

Откуда инфа, что Кеплер был астрологом?

А чем известен Парацельс?

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

Tachkin

Кострома

17.11.2015 23:28

Великие учёные эпохи возрождения занимались также алхимией, астрологией и теологией.</quote>

А Вас прям не отпускает ))) Мне попкорн брать?

ЗЫ А вот то, что теология - лженаука, тут я спорить не буду ))
ЗЗЫ Может давайте во флудилке тему создадите новую срача ради? Чего тут то неокрепшие умы миксером взбивать? Тут дети бывают))

sas

Саратов

17.11.2015 23:52

Откуда инфа, что Кеплер был астрологом?

А чем известен Парацельс?</quote>

Слово «цинк» впервые встречается в трудах Парацельса, который назвал этот металл словом «zincum» или «zinken» в книге Liber Mineralium II[6]. Это слово, вероятно, восходит к нем. Zinke, означающее «зубец» (кристаллиты металлического цинка похожи на иглы)[7].
Официально Кеплер был придворным астрологом и зарабатывал составлением гороскопов. Мне это известно с детства. Так же известно что он был учеником датского астронома Тихо Браге, который занимался составлением точных каталогов звёзд по заказу астрологов.

sas

Саратов

18.11.2015 00:13

Люди поклоняющиеся перед наукой мало отличаются от идолопоклонников поклоняющихся камню и дереву.
Раньше учёные говорили, что причиной атеросклероза является холестерин потребляемый с пищей. Оказалось не так.
Раньше учёные говорили, что в скоплении плеяды звёзды рождаются из газового облака. Оказалось что газовые облака родились из выбросов с поверхности звёзд и движутся от звёзд в окружающее пространство.
К науке надо относится с определённой долей скепсиса. Не надо из науки делать религию. Всё что нельзя доказать не является наукой.

WasD

Москва

18.11.2015 00:30

Официально Кеплер был придворным астрологом и зарабатывал составлением гороскопов. </quote>

Ну вот про астрономию Кеплеровскую я в курсе, про астрологию слышу впервые.

Люди поклоняющиеся перед наукой мало отличаются от идолопоклонников поклоняющихся камню и дереву.</quote>

Никто не преклоняется перед наукой, просто когда тебе говорят, что h=gt^2/2 (в вакууме) и ты можешь в этом убедиться 100500 раз - это одно. А когда тебе говорят, мол, был парень, который по воде ходил и воду в вино превращал. Но никто не может повторить это

Ученые могут заблуждаться в своих теориях и это... ЕСТЕСТВЕННО. Потому что если бы человек был в курсе того, как устроена вселенная, мы бы сейчас, мне очень хочется в это верить, не шестыми айфонами занимались. Какие-то из теорий оказываются правдивыми, какие-то нет. Это тоже нормально. Но эти теории проверяемы. Никто не требует в них верить, потому что так сказал Ньютон, или потому что так написано в книге Дарвина. Тем более никто никого не убивает из-за расхождений во мнениях (ну почти).

Всё что нельзя доказать не является наукой.</quote>

Кто-то с этим спорит?

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

1 2 3 4 5

Вперед

Форумы

День 56. Боремся с плохой наукой