О себе
Второй заход на 100 дневку (весной сорвался). Цели те же:поправить, а вернее, создать форму + набрать немного массы.
Все упражнения планирую делать в медленном режиме
Фотографии
Общая информация
Имя
Сергей
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
40
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
1709
Дата регистрации
09.02.2015
Репутация
(646)
Был на сайте
23.10.2016
17:13
Спортивная информация
Рост
168 см
Вес
70 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
11
Отжимания на брусьях
15
Отжимания от пола
40
Приседания
60