/forums/comment/213036-quote-name-cheryar-post-213032-vot-imenno-quote
Спасибо за развернутый ответ на вопрос.
/forums/comment/213037-vsem-privet-bodrjachkom-dvizhemsja-dalshe-vsem-udachi
Всем привет!!!
Бодрячком движемся дальше!!!
Всем удачи!!!
/forums/comment/213040-quote-name-cheryar-post-212979-da-pribudet-s-vami
Да прибудет с вами сила! Как говорит аюрведа согласно конституции и нагрузка физическая разная должна быть. Например для меня, а я Питта конституция, тягать железо не очень для тела. Больше подходят легкие занятия без надрывов. или динамические виды спорта.</quote>
Ну так на этом сайте так и пишут,что прислушивайтесь к своему организму ,решите для себя подходит вам эти занятия или нет.Если мало нагрузки гирю привязывай,программа для тех кто своё здоровье решил поддержать без походов в фитнесс клубы,легко и просто.Вообще разговор не о чём,и не пытайтесь пилить опилки
А он, мятежный, просит бури,
Как будто в бурях есть покой!
/forums/comment/213045-quote-name-vancho77-post-213019-interesno-kto-skazal
Интересно, кто сказал, что мы произошли от обезьян? Дарвин отказался от своей теории перед смертью.
И какие это не те основополагающие принципы идут от ученых?</quote>
Извините, что не по теме. Но отказ Дарвина от своей теории это миф Он не отказывался.
/forums/comment/213047-ranshe-tut-byli-kartinki-po-jetoj-teme-net
Раньше тут были картинки по этой теме, нет?
/forums/comment/213051-vse-bodrjachkom-dvigaemsja-bez-sboev-zanimatsja-na
Все бодрячком,двигаемся без сбоев.))Заниматься на легком морозце,просто кайф.))Всем удачи.
/forums/comment/213054-quote-name-shura-112-post-213047-ranshe-tut-byli
Раньше тут были картинки по этой теме, нет?</quote>
/forums/comment/213056-tovarishi-uchenye-i-filosofy-tut-predlogalos-prisylat
Товариши ученые и философы, тут предлогалось присылать темы на 1 свободный инфо-пост, так вот может предложим самую простую мотивацию для всех - подготовку к соревнованиям по воркауту (как проходят, какие правила, какие минимальные требования и т.д.). Для спортсмена участие (а тем более победа) в соревнованиях, как мне кажется, самая лучшая мотивация.
Don't Be Afraid To Fail. Be Afraid Not To Try.
/forums/comment/213057-vsem-privet-chto-to-tugo-idet-ne-uspevaju
Всем привет что-то туго идет,не успеваю восстановиться особенно вкупе с работой(проходчика).Может посоветуете какие-то витамины добавки для пополнения энергии?)
/forums/comment/213061-quote-name-v1st-post-213057-mozhet-posovetuete-kakie
Может посоветуете какие-то витамины добавки для пополнения энергии?) </quote>
/forums/comment/213063-dlja-vosstanovlenija-horosho-rabotaet-bcaa-tolko-nado
Для восстановления хорошо работает BCAA. Только надо понимать, что может быть просто нужно увеличить время отыха или больше растягиваться. Не стоит сразу лезть в химию и фармацевтику.
Don't Be Afraid To Fail. Be Afraid Not To Try.
/forums/comment/213067-quote-name-paddler-post-213063-dlja-vosstanovlenija
Для восстановления хорошо работает BCAA</quote>
/forums/comment/213068-a-chto-takoe-vssa-ja-ne-himiju-imel-vvidu-a-prosto
А что такое ВССА?Я не химию имел ввиду а просто какое нибудь питание.По поводу углеводов так я похудеть немного хочу даже мучного меньше ем)Понемногу все получается просто тяжко идет от тренировок на работе ноги еле плету)Еще от выпадов мышцу на ж.. ягодице чуть потянул на работе вообще вчера еле отработал
/forums/comment/213070-jomajo-kakie-komentarii-8-vedy-bog-varny-ajurveda-pro
Ёмаё! Какие коментарии!!! 
Веды, Бог, Варны, Аюрведа!!
Про женские типы неясно. Есть вот Анна Стародубцева. Была жирная такая тётка, сейчас жилистая фитнес бикини! Какой тип строения 
/forums/comment/213071-quote-name-v1st-post-213068-po-povodu-uglevodov-tak
По поводу углеводов так я похудеть немного хочу даже мучного меньше ем)</quote>
BCAA - аминокислоты с разветвленной цепью, еще один способ вытянуть немного денег из ищущих волшебную талЭтку.
