/forums/comment/184840-den-62-65-otsutstvoval-v-moskve-i-zanimalsja-u-sebja
День 62-65
Отсутствовал в Москве и занимался у себя на даче.
Круговая тренировка, 6 кругов:
Разминка
Подтягивания 5
Приседания 25
Отжимания 12
Выпады 20(по 10 на каждую ногу)
Заминка(Растяжка)
/forums/comment/185911-den-66-73-krugovaja-trenirovka-6-krugov-razminka
День 66-73
Круговая тренировка, 6 кругов:
Разминка
Подтягивания 6
Приседания 25
Отжимания 15
Выпады 30(по 15 на каждую ногу)
Заминка(Растяжка)
Как приехал в Москву, так сразу и вернулся к себе на дачу
Устраивал себе пробежку около 1 км до площадки, разминку и после делал круговую тренировку.
Так же была и обычная дачная нагрузка:копать, рубить и прочее .
Теперь вернулся же вернулся обратно в мск и буду нормально и своевременно отписываться о проведенных тренировках.
P.S Пойду изучать пропущенный массив инофопстов
/forums/comment/186017-den-74-krugovaja-trenirovka-6-krugov-razminka
День 74
Круговая тренировка, 6 кругов:
Разминка
Подтягивания 6
Приседания 25
Отжимания 15
Выпады 30(по 15 на каждую ногу)
Заминка(Растяжка)
/forums/comment/186177-den-75-krugovaja-trenirovka-5-krugov-razminka
День 75
Круговая тренировка, 5 кругов:
Разминка
Подтягивания 6
Приседания 25
Отжимания 15
Выпады 30(по 15 на каждую ногу)
Заминка(Растяжка)
6 не получилось сделать(( Сделав 5 подтягиваний, мои мышцы умерли совсем 
:(
p.s пробывал новую технику упражнений - полуторную. Думаю завтра получится сделать полностью 6 кругов
/forums/comment/186618-den-76-78-krugovaja-trenirovka-6-krugov-razminka
День 76-78
Круговая тренировка, 6 кругов:
Разминка
Подтягивания 6
Приседания 25
Отжимания 15
Выпады 30(по 15 на каждую ногу)
Заминка(Растяжка)
Уехал на дачу, поэтому вовремя не отписался.
Не знаю, что повлияло свежий воздух или то, что я отдохнул, но я смог сделать 6 кругов и осталось немного сил добить мышцы работой по участку
/forums/comment/186875-den-79-80-propustil-trenirovki-vernulsja-domoj
День 79-80
Пропустил тренировки, вернулся домой слишком поздно и сил уже на занятия не было. Сегодня обязательно исправлюсь и пойду на тренировку вечером
/forums/comment/186966-den-81-krugovaja-trenirovka-6-krugov-razminka
День 81
Круговая тренировка, 6 кругов:
Разминка
Подтягивания 6
Приседания 25
Отжимания 15
Выпады 30(по 15 на каждую ногу)
Заминка(Растяжка)
Отличная погода, отличная тренировка = мега отличное настроенииеее 
/forums/comment/187165-den-82-krugovaja-trenirovka-6-krugov-razminka
День 82
Круговая тренировка, 6 кругов:
Разминка
Подтягивания 6
Приседания 25
Отжимания 15
Выпады 30(по 15 на каждую ногу)
Заминка(Растяжка)
/forums/comment/187274-den-83-krugovaja-trenirovka-6-krugov-razminka
День 83
Круговая тренировка, 6 кругов:
Разминка
Подтягивания 6
Приседания 25
Отжимания 15
Выпады 30(по 15 на каждую ногу)
Заминка(Растяжка)
/forums/comment/187389-den-84-krugovaja-trenirovka-6-krugov-razminka
День 84
Круговая тренировка, 6 кругов:
Разминка
Подтягивания 6
Приседания 25
Отжимания 15
Выпады 30(по 15 на каждую ногу)
Заминка(Растяжка)
/forums/comment/187484-den-85-krugovaja-trenirovka-6-krugov-razminka
День 85
Круговая тренировка, 6 кругов:
Разминка
Подтягивания 6
Приседания 25
Отжимания 15
Выпады 30(по 15 на каждую ногу)
Заминка(Растяжка)
Фристайл тренировку не получилось сделать(((
На днях постараюсь придумать, что адекватно получится сделать и потестить
/forums/comment/187771-den-86-krugovaja-trenirovka-6-krugov-razminka
День 86
Круговая тренировка, 6 кругов:
Разминка
Подтягивания 6
Приседания 25
Отжимания 15
Выпады 30(по 15 на каждую ногу)
Заминка(Растяжка)
День 87
Сегодня потренироваться не успел, день был загруженный и пришел слишком уставший после пациентов, поэтому решил дать передышку себе.
Морально и физически восстановлюсь и завтра с новыми силами на треьнку!
/forums/comment/187859-den-88-krugovaja-trenirovka-5-krugov-razminka
День 88
Круговая тренировка, 5 кругов:
Разминка
Подтягивания 6
Приседания 25
Отжимания 15
Выпады 30(по 15 на каждую ногу)
Заминка(Растяжка)
Когда делал 6 круг, не смог доделать до конца подтягивания. Потом сделал по максимуму оставшиеся упражнения + растяжку и пошел домой
/forums/comment/199973-h3-b-1-den-b-h3-uvy-nachinaju-vtoruju-popytku
1 день
Увы начинаю вторую попытку закончить 100-дневку с болезни, поэтому сегодняшний день посветил растяжке и лечению.
Но зато в этот раз ГОСЫ и поступление в интернатуру не смогут меня остановить на финишной прямой, надеюсь в этот раз смогу дойти и пройти турбо-блок
/forums/comment/200669-center-h3-b-den-2-b-h3-center-b-krugovaja-trenirovka
День 2
Круговая тренировка, 4 круга:
Разминка
Подтягивания 5
Приседания 10
Отжимания 10
Приседания 10
Тренировку провел дома, т.к не до конца еще выздоровел и заниматься на улице была бы не лучшая идея 
Все прошло отлично, под конец немного сбилось дыхание и последние пару раз подтягиваний тяжело дались, но думаю это временно
