/forums/comment/92937-center-b-vsem-privet-b-vozvrashhaemsja-k-nashim
Всем привет !
Возвращаемся к нашим рекордам
И на этот раз
ОТЖИМАНИЯ <url="http://workout.su/forum_thread/2524">аналог 2013г.</url>
Предлагаю взбодриться и внести новые показатели в нашу статистику.
Принять участие может каждый.
Желательно выполнить это упражнение 200 раз и более за день!
Необходимо за 7 дней набрать максимальное количество повторений.
Каждый день результат будет суммироваться.
Для участия отписываемся в этой теме.
Запись ведется по 2 декабря.
Начало с 3 декабря по 9 декабря (всего 7 дней)
Отписываемся в этой теме
Пример: ~200 (за 3 декабря)
<url="http://workout.su/forum_thread/4015">Предыдущий рекорд по подтягиваниям 2014г.</url>
Список участников:
01. ===250|300|350|400|500|500|703 =3003
02. ===300|400|500|450|600|100|1000 =3350
03 -225|200|200|130|100|100|100 =855
04. -===200|200|200|200|200|200|200 =1400
05. -==300|300|000|200|000|000|000 =800
06. -==100|303|200|060|010|000|000 =673
07. =250|300|350|400|300|350|555 =2505
08. =====000|070|000|000|000|000|000 =70
09. -=======200|200|200|200|200|250|250 =1500
10. -===294|372|360|400|500|600|774 =3300
11. 140|100|150|200|250|80|80 =1000
12. -====250|200|290|360|200|320|240 =1860
13. -====277|217|302|225|220|227|320 =1788
Сумма:
За 3 декабря = 2786
За 4 декабря = 3162
За 5 декабря = 3102
За 6 декабря = 3225
За 7 декабря = 3080
За 8 декабря = 2727
За 9 декабря = 4222
Общее = 22304
/Спорт - это сила!/
/forums/comment/92953-ja-uchavstvuju
я учавствую
Воплощай мечты в реальность!
/forums/comment/92957-quote-name-nikita1ns-ja-uchavstvuju-quote-dobavil
/forums/comment/92969-o-konechno-zhe-uchastvuju
/forums/comment/92974-i-ja-tolko-esli-jeta-tjolochka-vsegda-budet-v-nachale
И я! Только если эта тёлочка всегда будет в начале каждой новой страницы)))
/forums/comment/93031-b-nickolay-13-mixafed-b-dobavil
Nickolay_13, mixafed добавил
/Спорт - это сила!/
/forums/comment/93051-zhdem-zhelajushhih
Ждем желающих..
/Спорт - это сила!/
/forums/comment/93059-ja-s-vami
/forums/comment/93063-quote-name-deramer-ja-s-vami-quote-ok
/forums/comment/93115-zhdem-zhelajushhih
Ждем желающих..
/Спорт - это сила!/
/forums/comment/93137-chto-to-nabor-uchastnikov-korotkij-nado-bylo-zaranee
Что-то набор участников короткий. Надо было заранее набирать.
Есть идея! Надо попросить Антона, чтобы он в конце поста стодневки чиркнул пару строчек про рекорд. Так думаю больше людей увидит.
/forums/comment/93155-ooo-sluchajno-zagljanul-i-ne-smog-uderzhatsja
ООО... Случайно заглянул и не смог удержаться.. )) Участвую!)))
Never back down!!!
/forums/comment/93186-quote-name-nickolay-13-chto-to-nabor-uchastnikov
Что-то набор участников короткий. Надо было заранее набирать.</quote>
пока мин. 10 человек не соберу..набор продолжится.
ок
/Спорт - это сила!/
/forums/comment/93198-zhdem
Ждем..
/Спорт - это сила!/
/forums/comment/93212-poprobuju
попробую)
все что меня не убивает, делает меня сильнее.(с)