Глобальный форум Тренировки и упражнения

Подъем с переворотом на одной руке

/forums/comment/61195-quote-name-andrei91-a-tut-stali-pro-kakoj-to-dzhimbar
Chewbacca
Chewbacca
Новосибирск
11.03.2014 05:38
<quote name=andrei91>
а тут стали про какой то джимбар говорить</quote>
А для тебя это принципиально? Если gimbarr, то учить нельзя) фу-фу-фу или как?)))
/forums/comment/61213-quote-name-r2d2-quote-name-andrei91-a-tut-stali-pro
andrei91
andrei91
Саратов
11.03.2014 11:33
<quote name=r2d2>
<quote name=andrei91>
а тут стали про какой то джимбар говорить</quote>
А для тебя это принципиально? Если gimbarr, то учить нельзя) фу-фу-фу или как?)))</quote>
ну я больше за силовой воркаут) технические элементы или джимбарровские не особо воспринимаю, и это не значит что они гавно, каждому свое😛
/forums/comment/61227-quote-name-andrei91-quote-name-caracal-ja-tozhe-hochu
Caracal
Caracal
Новосибирск
11.03.2014 15:57
<quote name=andrei91>
<quote name=Caracal>
Я тоже хочу все и сразу. Но как известно - не получится. Начинать надо с чего попроще.</quote>
ну попроще наверно в данном случае это поднос ног к турнику вися на одной руке))</quote>
Ноги подвести несложно, а вот корпус поднять...

Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[07.05.2024 14:41]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[14.05.2024 16:02]
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[11.05.2024 23:49]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[09.05.2024 02:27]
Подтягивания
WasD[07.05.2024 14:41]
Прогресс подтягиваний
bdv72[04.05.2024 10:29]
Баги на сайте
WasD[29.04.2024 00:20]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[27.04.2024 01:46]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[14.05.2024 17:27]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[14.05.2024 15:29]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[12.05.2024 12:45]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[14.05.2024 19:23]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Вспомнить всё!
AK83[14.05.2024 19:23]
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman[14.05.2024 19:07]
Трени.
sashamoble1[14.05.2024 19:02]
Стопятьсот
Zilog[14.05.2024 17:46]
Live your life
Brom[14.05.2024 17:27]
Третья СОТКА + пресс к лету 2024
igor_sam3[14.05.2024 16:47]
трень 2
Anastasia13[14.05.2024 16:11]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[14.05.2024 15:29]
Level Up!
ALKRY[14.05.2024 14:02]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[14.05.2024 09:54]