343224 участник 2449 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Тренировки и упражнения
150.000 подтягиваний на перекладине!
166730
2576
Назад
1
...
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
...
172
Вперед
/forums/comment/72416-20-31420
aleks169
Ноябрьск
15.07.2014 06:00
+20=31420
/Спорт - это сила!/
/forums/comment/72421-11-31431
anders_82
Челябинск
15.07.2014 07:21
+11=31431
Простота — высшая ступень искусства.
/forums/comment/72436-35-31466
Svmsm
Калуга
15.07.2014 15:23
+35=31466
/forums/comment/72469-103-31569
Allesandu
Киев
15.07.2014 21:56
+103=31569
/forums/comment/72489-11-31580
anders_82
Челябинск
16.07.2014 07:49
+11=31580
Простота — высшая ступень искусства.
/forums/comment/72510-58-31638
aleks169
Ноябрьск
16.07.2014 12:22
+58=31638
/Спорт - это сила!/
/forums/comment/72515-122-31760
Artem777
Саратов
16.07.2014 16:25
+122=31760
/forums/comment/72541-12-31772
anders_82
Челябинск
17.07.2014 07:16
+12=31772
Простота — высшая ступень искусства.
/forums/comment/72567-11-31783
Sergo_wiry
Холмск
17.07.2014 15:44
+11=31783
/forums/comment/72596-vchera-50-31833
ZOJ26RUS
Ставрополь
18.07.2014 08:30
вчера +50=31833
Собой займись и молодым читай нотации,а для меня наркотик-каждый день тренироваться!!!
/forums/comment/72607-28-31861
ZoTeR
Хабаровск
18.07.2014 13:40
+28=31861
/forums/comment/72610-124-31985
Artem777
Саратов
18.07.2014 13:46
+124=31985
/forums/comment/72636-95-32080
Allesandu
Киев
18.07.2014 21:15
+95=32080
/forums/comment/72648-20-32100
aleks169
Ноябрьск
19.07.2014 07:12
+20=32100
/Спорт - это сила!/
/forums/comment/72654-12-32112
Svmsm
Калуга
19.07.2014 10:18
+12=32112
Назад
1
...
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
...
172
Вперед
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
615811
2065
Подтягивания
WasD
[21.11.2024 17:58]
503257
2948
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
319763
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
289957
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
242249
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
239067
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
233654
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
175998
436
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
163206
1049
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[17.11.2024 16:45]
162508
1612
Обсуждаемые темы
Подтягивания
WasD
[21.11.2024 17:58]
503257
2948
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[17.11.2024 16:45]
162508
1612
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09
[13.11.2024 15:31]
143
1
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj
[30.10.2024 14:50]
1053
2
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj
[29.10.2024 20:39]
1036
1
Ответы на вопросы о программе
WasD
[08.10.2024 16:06]
92911
1035
Впавший пятый позвонок
Shaganikus
[26.09.2024 11:00]
4566
2
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter
[23.09.2024 07:36]
13377
42
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy
[19.09.2024 10:37]
6071
11
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast
[16.09.2024 14:29]
5709
3
Популярные дневники
Live your life
Brom
[21.11.2024 18:10]
481958
5202
Тренировки kiss
kiss
[05.07.2024 18:48]
387266
1497
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[22.11.2024 00:35]
354313
7536
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
334623
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[03.07.2024 15:42]
266076
3102
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[17.11.2024 22:46]
257105
2327
Вспомнить всё!
AK83
[20.11.2024 13:28]
232815
3380
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
220373
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
216349
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
178365
322
Дневники тренировок
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[22.11.2024 04:09]
49917
789
Соточка для радости
Lolo1
[22.11.2024 02:12]
457
19
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh
[22.11.2024 00:36]
19242
437
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[22.11.2024 00:35]
354313
7536
Дневник a1e3x
a1e3x
[22.11.2024 00:22]
27408
624
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[21.11.2024 21:53]
30066
766
Тренировки с 23.11.2020
Khev
[21.11.2024 19:43]
8260
182
Жизнь после сотки
welldonemeat
[21.11.2024 19:22]
12538
356
Трени.
sashamoble1
[21.11.2024 18:50]
121114
2122
Live your life
Brom
[21.11.2024 18:10]
481958
5202