/forums/comment/580948-i-data-ed3-3-i-p-mozhet-kto-to-po-naruzhnemu-diametru
Может кто-то по наружнему диаметру смерил и получилось 34 мм.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/580954-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
А нужен ли нейтральный хват? Воркаутеру тем более
Да нужен, тем более в домашних условиях это топ, для забивки лучше что могли сделать на таком турнике.
/forums/comment/581010-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Вот, что тебе надо брать -
судя по ширине брусьев - я не стал бы брать. Сколько смотрю турники везде брусья слишком широкие. Мне желательно на ширине плечь, таких нет((
/forums/comment/581012-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Какие советы можете дать при установке турника в квартире?
Покупаешь трубу длиной 2м, диаметром 32мм. Прикрепляешь на уголки в угол комнаты. Всё.
/forums/comment/581023-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Вот, что тебе надо брать -
судя по ширине брусьев - я не стал бы брать. Сколько смотрю турники везде брусья слишком широкие. Мне желательно на ширине плечь, таких нет((
Брусья на ширине плеч ужасны, я на таких что обычные что отжимания в стойке не могу толком сделать. Повторений 5-10 теряешь, так же как и на брусьях с тонкими трубами.
/forums/comment/581024-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Брусья на ширине плеч ужасны, я на таких что обычные что отжимания в стойке не могу толком сделать. Повторений 5-10 теряешь, так же как и на брусьях с тонкими трубами.
Это дело привычки. На каких обычно тренишь, на таких и удобнее.
/forums/comment/581025-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Брусья на ширине плеч ужасны, я на таких что обычные что отжимания в стойке не могу толком сделать. Повторений 5-10 теряешь, так же как и на брусьях с тонкими трубами.
Это дело привычки. На каких обычно тренишь, на таких и удобнее.
Все возможно, но например на узких брусьях я не могу сделать глубокие отжимания что простые, что в стойке.
/forums/comment/581026-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Вот, что тебе надо брать -
судя по ширине брусьев - я не стал бы брать. Сколько смотрю турники везде брусья слишком широкие. Мне желательно на ширине плечь, таких нет((
Давай в сантиметрах говорить, потому что плечи у всех разной ширины.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/581030-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Давай в сантиметрах говорить, потому что плечи у всех разной ширины.
у нас с тобой похожее телосложение и рост тоже, вот и считай - на ширине плечь
примерно 55 см. между трубами растояние
/forums/comment/581031-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Брусья на ширине плеч ужасны, я на таких что обычные что отжимания в стойке не могу толком сделать. Повторений 5-10 теряешь, так же как и на брусьях с тонкими трубами.
сам понимаешь, от ширины и нагрузка на грудные меняется - вот и повторения падают. Скорее всего у нас техника отличается и цели в тренировках. Тонкие трубы чем снижают повторения? Это мне не понятно сила хвата такой важной роли на брусьях нет, хотя если выполнять отжимания в горизонте или подтягивания в висе, то да играет ширина на повторения.
/forums/comment/581032-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
у нас с тобой похожее телосложение и рост тоже, вот и считай - на ширине плечь
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/581033-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
у нас с тобой похожее телосложение и рост тоже, вот и считай - на ширине плечь
не совсем понял, нет предположений что имеешь в виду - примерно не значит идентично
/forums/comment/581034-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Брусья на ширине плеч ужасны, я на таких что обычные что отжимания в стойке не могу толком сделать. Повторений 5-10 теряешь, так же как и на брусьях с тонкими трубами.
сам понимаешь, от ширины и нагрузка на грудные меняется - вот и повторения падают. Скорее всего у нас техника отличается и цели в тренировках. Тонкие трубы чем снижают повторения? Это мне не понятно сила хвата такой важной роли на брусьях нет, хотя если выполнять отжимания в горизонте или подтягивания в висе, то да играет ширина на повторения.
Тонкая труба впивается тебе в подушку на руке из за этого возникает дискомфорт.
Сила хвата мне важна, так как привык делать повторения быстро, не люблю развозить за 4-5 минут.
Техника обычно в рамках приложения "в лесенку" отклонение ног не больше 15°
/forums/comment/581035-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
так как привык делать повторения быстро
вот и разница, я делаю в среднем темпе подконтрольно опускаюсь, ноги тоже 15 градусов примерно
/forums/comment/581036-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
так как привык делать повторения быстро
вот и разница, я делаю в среднем темпе подконтрольно опускаюсь, ноги тоже 15 градусов примерно
Да мне в принципе без разницы, могу так же делать, но дискомфорт будет ещё больше.
