Форумы

Дисплазия соединительной ткани?

Не знаю к доктору не обращался, раньше такие упражнения не делал поэтому и не знал что такое может быть

Вообщем начал делать массаж шариком как показывал азиат, и пропил курсом желатин плюс слегка изменил технику упражнений щелчков нет вообще или совсем немного и этот звук не похож на щелчки.

Все время щелкает левый локоть, ничего не помогает, просто вылетает из мыщелка сухожилие и все. Соответственно при отжимании например оно с силой вылетает и трется. Вообще не отжимаюсь, 10 раз отожмусь уже больно. А началось все с того как резко решил начать тренироваться, до этого не тренировавшись. С собственным весом, подтягивания, отжимания. На следующий день слег с температурой, заболел, и дикой болью, практически невозможностью разогнуть руки. Рука левая несколько месяцев давала о себе знать еще. При этом врачи ничего особенного не нашли, что травматолог, что невролог. А раньше все нормально было с отжиманиями. Видимо триггернул эту проблему каким-то образом.

Триггерни обратно.

С дуру можно и х сломать.

Ищи где не щелкает и делай, на одних отжимания свет клином не сошёлся. Со временем все изменится.