/forums/comment/531166-quote-name-tolle-post-531157-quote-name-lawnmover
12.10.2019 12:16
<quote name=Tolle post="531157">
<quote name=Lawnmover post="531015">
Творог 250 гр, 3 чайные ложки сахара, сметаны 100 гр. размешать, что тут отвратного? Ешь и наслаждайся. Почти каждое утро так завтракаю.
Пойду пожру.</quote>
Фигасе вы там жируете. Сколько стоит такая порция?</quote>
58р+58/2= порядка 87 рублей, + 3 ложки сахара хз скока.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/566589-i-data-ed3-3-i-p-ne-nuzhno-zastavljat-sebja-est
15.03.2021 12:10
не нужно заставлять себя есть творог, если не нравится. есть множество других источников белка. грибы, мясо ,брокколи, нут, булгур, фасоль.. и т.д

Если вы питаетесь правильно- лекарства вам не нужны. если не правильно- они вам не помогут
/forums/comment/566626-i-data-ed3-3-i-p-griby-brokkoli-mozhno-iz-spiska
15.03.2021 18:22
Грибы, брокколи можно из списка вычеркивать..
Добавить чечевицу - легко заходит
Кто слабый не выдержит
Кто сильный останется..
/forums/comment/566635-i-data-ed3-3-i-p-s-suhofruktami-norm-zahodit-i-s
15.03.2021 21:44
с сухофруктами норм заходит. и с орехом. с бананом еще неплохо)

/forums/comment/566744-i-data-ed3-3-i-p-v-blender-s-mjodom-jagodami
17.03.2021 06:05
В блендер с мёдом, ягодами, конфетами и вперёд