6 дней - 6 статей: День Третий ***UPDATE***


Мы понимаем всю важность доступной базы знаний, служащей ориентиром в развитии для новичков и позволяющих систематизировать свои знания тем, кто уже достиг продвинутого уровня в своих тренировках! Именно поэтому постоянно идёт работа над этим сайтом, связанная с наполнением его информацией!

Сегодняшние статьи:
<url="http://workout.su/articles/28">Статические упражнения</url>
<url="http://workout.su/articles/27">Изометрические упражнения Самсона</url>

День Первый: <url="http://workout.su/articles/25">Четыре типа движений</url>
День Второй: <url="http://workout.su/articles/26">100 подтягиваний. Моя методика.</url> от Виталия Куликова.

P.S. Если тебе интересна какая-то тема и хотелось бы прочитать про неё подробнее - напишите об этом в комментарии, и мы постараемся подобрать соответствующую статью в рамках этой подборки!
Завтра-послезавтра возможны технические неполадки и сбои в работе сайта, связанные с переходом с одного сервера на другой. Это вызвано тем, что достаточно многие жалуются на невозможность открытия нашего сайта (из-за того, что их ISP блокирует наш хост). Поэтому придётся потерпеть денёк-другой =) Зато потом будет лучше!
Исправили 18 багов на сайте) Осталось ещё 135, продолжаем работать))
6 дней - 6 статей: День Второй


Только на этой неделе, со вторника по воскресенье, каждый день мы будем публиковать на сайте как минимум (!) одну интересную и полезную статью по Воркауту!

Мы понимаем всю важность доступной базы знаний, служащей ориентиром в развитии для новичков и позволяющих систематизировать свои знания тем, кто уже достиг продвинутого уровня в своих тренировках! Именно поэтому постоянно идёт работа над этим сайтом, связанная с наполнением его информацией!

Сегодняшняя статья:
<url="http://workout.su/articles/26">100 подтягиваний. Моя методика.</url> от Виталия Куликова.

День Первый: <url="http://workout.su/articles/25">Четыре типа движений</url>

P.S. Если тебе интересна какая-то тема и хотелось бы прочитать про неё подробнее - напишите об этом в комментарии, и мы постараемся подобрать соответствующую статью в рамках этой подборки!
6 дней - 6 статей!


Начиная с сегодняшнего дня и в течение этой недели мы будем публиковать на сайте каждый день как минимум (!) одну интересную и полезную статью по Воркауту!

Мы понимаем всю важность доступной базы знаний, служащей ориентиром в развитии для новичков и позволяющих систематизировать свои знания тем, кто уже достиг продвинутого уровня в своих тренировках! Именно поэтому постоянно идёт работа над этим сайтом, связанная с наполнением его информацией!

Сегодняшняя статья:
<url="http://workout.su/articles/25">Четыре типа движений</url>

P.S. Если тебе интересна какая-то тема и хотелось бы прочитать про неё подробнее - напишите об этом в комментарии, и мы постараемся подобрать соответствующую статью в рамках этой подборки!
9 мая [09 мая 2011]
9 мая


Мне бы просто хотелось поздравить всех нас с праздником победы, без лишних слов, потому что всем итак очевидна невероятная важность события, случившегося 66 лет назад. Если вы можете что-то сделать для ветеранов - сегодня самый лучший для этого день.

С праздником победы!
Видео за неделю


За прошедшие 7 дней на сайте появились следующие видео:

Тренировки и отчёты:
* <url="http://workout.su/video/category/8?page=18">103 pullups in 3 minute</url>
* <url="http://workout.su/video/category/8?page=17">1000 pushups / 1000 отжиманий</url>

Обучение:
* <url="http://workout.su/video/category/9?page=12">Упражнения для пресса, III уровень</url>
* <url="http://workout.su/video/category/9?page=11">Упражнения для пресса, II уровень</url>
* <url="http://workout.su/video/category/9?page=10">Упражнения для пресса, I уровень</url>

Мотивация:
* <url="http://workout.su/video/category/7?page=9">Bogdan Korzhenevskiy 2011 (handstand, freerun, турник)</url>