Один из участников нашего проекта, RomualdasENS, подготовил небольшое обучающее видео для всех, кто желает научиться выполнять передний вис. На мой взгляд его видео служит отличным дополнением к недавно вышедшей статье про лучшие обучалки этого элемента (<url="http://workout.su/articles/107?comments-last-page=1">подробнее</url>), поскольку делает довольно значительный акцент не только на подводящих упражнениях, но и на сфп.

Видео недели: Bar-Bangerz


Представляю вашему вниманию отличное видео от Норвежской команды Bar-Bangerz ! Качественно выполненый монтаж делает просмотр намного интереснее обычного) В прочем, Норвежцы всегда меня радовали своими роликами! 😃


А под катом вы сможете увидеть еще несколько роликов от Bar-Bangerz
Online Forum Challenge: Победитель Января


Видимо январское задание было самым сложным за всё время проведения челленджей, поскольку количество заявок оказалось удручающе маленьким! Однако это не умаляет результат победителя, поскольку banan сделал 29 отжиманий в поплавке (Видео под катом!) за что и получает от нас футболку/майку/безрукавку по выбору от магазина WorkOut.SU Shop!

*** ВНИМАНИЕ *** С этого месяца вести форум челлендж будет <url="http://workout.su/articles/100">Ник lightbarfly Анисимов</url> из команды Evrebars, и он уже выложил <url="http://workout.su/forum_thread/880">февральское задание</url>!
Интервью с Максимом Hunt Мархилем

Максим Hunt Мархиль дал эксклюзивное интервью нашему сайту. Лично мне кажется, что оно получилось очень насыщенным и поучительным. Читаем вот тут - http://workout.su/articles/108

Итоги конкурса


Некоторое время назад, мы уже писали о том, что проект WorkOut.SU оказался в числе финалистов всероссийского конкурса "Невское перо 2012"(<url="workoutй.su/news/390">подробнее</url>).

25 января в Санкт-Петербурге состоялась торжественная церемония награждения победителей (к сожалению, я не смог её посетить), в ходе которой наш проект был признан лучшим в своей номинации (Интернет - СМИ)!

Я считаю, что это большое достижении для нас, и от лица администрации сайта я бы хотел поблагодарить всех тех, кто вносит свой вклад в развитие проекта! Мы вместе растём и становимся сильнее! И это только начало нашего пути!
Чемпионат по ~STREET WORKOUT~ в Магнитогорске


Появились первые результаты прошедшего в Магнитке чемпионата по уличному воркауту!

Неописуемые впечатления! Очень рад за наших ребят - просто поразили множеством мощных элементов, там было очень жарко! (например, отжимания в горизонте с хлопком, выходы на двух пальцах, с хлопком за головой, выходы с 360 и это далеко не все)... Фотографии уже частично есть в <url="http://workout.su/gallery/category/show/24">альбоме</url>, видео будет загружено на сайт в ближайшее время!

Результаты командных баттлов:
I - команда "Челябинск 1" (Николай Лобанов, Александр Борисов, Александр Рогов )
II - команда "ЗлатЧе" (Александр Богданович, Воладимир Карпов, Александр Дерещин )
III - команда "Профитроль" (Дмитрий Тетервяков, Илья Скляр, Николай Колесников)

Большая благодарность Дмитрию Тетервякову за теплый прием и организацию отличного мероприятия!
Нannibal For King


Видео HFK, "The Wait Is Over", состоящее из 3 частей уже давненько болтается в сети, однако благодаря переводу barscraft.com этот DVD можно посмотреть теперь с русскими субтитрами! Смотрим, оцениваем, комментируем.
Видео под катом