Лучшим видео на этой неделе стало от очень сильного парня из США под ником Prophecy (возможны вы ранее видели его вместе с командой Bartendaz). В этом ролике показаны упражнения для укрепление локтевых суставов,кисти рук. Многие упражнения довольно травмоопасные, но в тоже время очень полезные и очень, очень зрелищные. Хотя я бы рекомендовал повторять их не на асфальте, а на более мягкой поверхности.
Что такое воркаут? (06.04.12) [07 апреля 2012]
Передача "Утро" на телеканале ОТВ подготовила небольшой репортаж о воркауте в преддверии международной акции <url="http://workout.su/news/472">"Своими силами"</url>. В главной роли - один из участников нашего проекта (а так же организатор акции в Екатеринбурге) - Gleb.
T.G.I. Friday's Tutorial [06 апреля 2012]
Доброго времени суток, друзья!
Представляю вам третий выпуск нашей рубрики T.G.I. Friday's Tutorial (Пятничные обучалки), в которой мы переводим обучалку по высокому углу от Jerome Fitness:
Приложение для ВКонтакте: Площадки твоего города 2.0 [02 апреля 2012]
Мы рады объявить о завершении работ и запуске в публичный доступ второй версии нашего приложения <url="http://vk.com/app2886138_494281">"Площадки твоего города"</url>!
WorkOut.SU 2012 Tour! [02 апреля 2012]
О туре:
В рамках тура WorkOut.SU 2012 Tour представители нашего проекта посетят 20 (список может быть увеличен) городов России. Основной целью этих поездок станет проведение общих сборов по воркауту в разных городах, обмен опытом между воркаутерами, показательные выступления в свободном стиле, организация фестивалей и соревнований. Нашим главным приоритетом в 2012 году становится развитие воркаута в небольших городах.
Видео недели: Motivation for life! ~ Barstarzz & Bar Brothers [01 апреля 2012]
Видео от команд Barstarzz & Bar Brothers стало лучшим на этой неделе:
