О себе
Родился и вырос в Беларуси. Дорога жизни очень долго меня водила и привела в Украину. Теперь живу в городе Николаеве. Семья. Четверо детей, кошка, собака.
Фото
Фотографии armix
Фотографии armix
Фотографии armix
Посмотреть все фото (10)
Общая информация
Имя
armix
Страна
Украина
Город
Пол
Мужской
Возраст
45
Контактная информация
VKontakte
Спортивная информация
Рост
187 см
Вес
82 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
12
Отжимания на брусьях
20
Отжимания от пола
30
Приседания
150
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
28.08.2017
Был на сайте
07.04.2024
21:38
Просмотров страницы
7257
Репутация
(349)
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Николаев №7353 Маленькая Советская фото №7353 Маленькая Советская
Площадка для воркаута в городе Николаев №7352 Большая Современная фото №7352 Большая Современная
Площадка для воркаута в городе Николаев №7351 Маленькая Современная фото №7351 Маленькая Современная
Посмотреть все площадки (3)
Видео
Шпагат. Растяжка для начинающих от мастера Ушу. Клуб Алмаз Шпагат. Растяжка для начинающих от мастера Ушу. Клуб Алмаз
Упражнения на растяжку после тренировки [Спортивный Бро] Упражнения на растяжку после тренировки [Спортивный Бро]
Запись 2016 12 08 11 00 05 603 Запись 2016 12 08 11 00 05 603
Посмотреть все видео (4)
Статьи
Программа подтягиваний от инструктора морской пехоты США Программа подтягиваний от инструктора морской пехоты США
Краткосрочная Программа По Увеличению Количества Подтягиваний на Турнике Краткосрочная Программа По Увеличению Количества Подтягиваний на Турнике
Тренировочная программа для начинающих БарБразерз Тренировочная программа для начинающих БарБразерз
Посмотреть все статьи (5)
Темы на форуме
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Заруба по отжиманиям на брусьях (только чистая техника)
Lawnmover 625 11720 31.03.2019 19:13
[Lawnmover]
Официальные нормативы ордена джедаев
DarthZmei 56 6483 17.01.2019 19:35
[dAppEr]
Академия ситов.
DarthHide 62 5066 14.09.2018 18:04
[Chewbacca]
День 87. Принципы построения спортивной тренировки
WasD 13 4820 27.05.2018 11:32
[bysidby]
Эстафетка для начинающих и не только
Pavelchudo 192 17206 03.04.2018 14:21
[armix]
Посмотреть все темы (6)
Избранные дневники
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Схемы, режимы, программы тренировок
Lawnmover
Lawnmover
Чита
 59 14802 02.08.2024 17:19
[igor_sam3]
Выходы. Марафон по обучению.
Lawnmover
Lawnmover
Чита
 194 11159 20.08.2021 01:14
[SawDesigner]
2018 год, тренировки OlegSh
OlegSh
OlegSh
Омск
 737 65659 31.12.2018 20:11
[OlegSh]
Оценка осанки,гибкости и мышечной силы
LaPiovra
LaPiovra
Николаев
 109 8799 13.02.2018 19:22
[LaPiovra]
100 дней и сто ночей :)
JasonAXE
JasonAXE
Киев
 107 9520 28.12.2017 18:06
[JasonAXE]
Посмотреть все (5)