/forums/comment/543945-i-data-ed3-3-i-p-strong-celi-strong-p-p-ne-sdohnut-p
Цели
Не сдохнуть.
Начался год просто ужасно.
Проблемы со спиной, карантин короновируса. Посмотрим, что дальше будет.
результаты на начало очень не очень - мороженое и картошка по ночам дают своё. значительно хуже прошлогодних.
вес 91кг
подтягивания 7
отжимания 25
брусья 10
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/543957-v-strane-karantin-na-ulicu-nelzja-zanimajus-doma-3
В стране карантин. На улицу нельзя, занимаюсь дома.
3 круга
можно добавлять
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/544180-prodolzhaju-spoiler-img-uploads-editor-2020-03-2020-03
продолжаю
/spoiler>
чуть-чуть добавил
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/544284-prodolzhaju-doma-karantin-spoiler-img-uploads-editor
продолжаю дома. карантин.
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/544581-karantin-skorej-vsego-prodljat-azh-do-serediny-maja
карантин скорей всего продлят аж до середины мая.
день отдых
день - ДР Жены подтягивания и отжимания лесенкой
день отдых
дома
немного добавил
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/544858-prodolzhaju-doma-eshhe-nemnogo-podnjal-spoiler-img
продолжаю дома.
еще немного поднял
пропотел, но есть ещё куда добавить.
как задолбал этот карантин. так хочется позаниматься на улице. с сегодняшнего дня строгий запрет на прогулки в парке. на детские и спорт площадки запрещено давно, но люди ходили всё равно.
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/544992-karantin-prodolzhaetsja-doma-po-planu-spoiler-img
карантин продолжается. дома. по плану
нормально. силы остались, можно еще немножко добавить.
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/545252-segodnja-reshil-maksimumy-podtjagivanija-11
сегодня решил максимумы
подтягивания - 11
отжимания - 30
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/545289-quote-name-armix-post-545252-segodnja-reshil
сегодня решил максимумы
подтягивания - 11
отжимания -</quote>
/forums/comment/545297-quote-name-olegsh-post-545289-skolko-otzhimanij-to
Сколько отжиманий то?</quote>
хотелось бы ещё брусья замерять, но нельзя - карантин. Полиция ходит по паркам и штрафует.
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/545298-normalno-muscle-na-utro-i-vecher-razdelil-ili-vse
Нормально. :muscle:
На утро и вечер разделил?
Или все утром, зараз?
/forums/comment/545300-quote-name-olegsh-post-545298-normalno-muscle-na-utro
Нормально.
:muscle:
На утро и вечер разделил?
Или все утром, зараз?
</quote>
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/545370-prodolzhaju-doma-ochen-hochetsja-na-ulicu-spoiler-img
продолжаю дома. очень хочется на улицу
немного добавил. в самый раз.
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/545543-po-planu-spoiler-img-uploads-editor-2020-04-2020-04-15
по плану
нормально. завтра, возможно, проведу трень ног. посмотрим.
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/546220-pojasnica-bolit-predydushhie-dni-prosto-podtjagivalsja
поясница болит. предыдущие дни просто подтягивался от случая к случаю ±10 за подход
карантин продолжается
дома
тяжеловато.
Не попробуешь, не узнаешь.
