/forums/comment/563366-i-data-ed3-3-i-p-nado-chto-to-napisat-p-p-itak-cel
20.01.2021 16:24
Надо что-то написать.
Итак. Цель прошлого года достигнута - не сдох, хотя короновирусом переболел.
Настроение оптимистичное, а там посмотрим.
Входим в этот год лучше, чем в прошлом.
Вес 90 кг.
Подтягивания 12
Брусья 15-20
Планы:
Похудеть, силы набрать.
Говорят надо ставить более четкие цели.
Нужен вес 80кг.
Подтягиваний - 16 (в идеале 20)
Брусья 50
Подъём с пердеворотом и выход - в мечтах
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/563762-desjatka-podtjagivanij-s-vesom-90-ochen-dazhe-neploho
27.01.2021 10:09
Десятка подтягиваний с весом 90 очень даже неплохо. :muscle:💪
У каждого свой путь.
/forums/comment/563864-quote-name-olegsh-post-563762-desjatka-podtjagivanij
28.01.2021 13:12
<quote name=OlegSh post="563762">
Десятка подтягиваний с весом 90 очень даже неплохо. :muscle:💪</quote>
Хотелось бы большего. Больше подтягиваний и меньше веса, а не наоборот.
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/565814-pervyj-den-vesny-da-eshhjo-i-ponedelnik-kak-tut-ne
02.03.2021 11:56
Первый день весны, да ещё и понедельник. Как тут не начать заниматься.
в выходные заполню максимумы
подтягивания
отжимания от пола
брусья
писать буду редко, разленился.
пока делаю 5.10.10.10 - 4 круга

Младшие дети тоже занимаются, только подтягивания с резинкой, а отжимания от дивана.
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/566453-sdelal-maks-podtjagivanija-12
13.03.2021 10:42
сделал макс.
подтягивания 12
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/570871-i-data-ed3-3-i-p-zanimajus-no-bez-sistemy-kak-to
26.05.2021 13:54
Занимаюсь, но без системы, как то постоянно появляются отговорки. До лета осталось 5 дней. Надо срочно похудеть 😂
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/571740-i-data-ed3-3-i-p-vsjo-leto-nastupilo-pora-hudet-img
09.06.2021 13:23
Всё. Лето наступило, пора худеть.😀
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/578155-i-data-ed3-3-i-p-leto-proshlo-osen-zakanchivaetsja-do
11.11.2021 19:25
лето прошло, осень заканчивается. до похудения далеко. плоский живот - видно это та самая недостижимая мечта 😆
Не попробуешь, не узнаешь.
/forums/comment/578158-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
11.11.2021 19:34
лето прошло, осень заканчивается. до похудения далеко. плоский живот - видно это та самая недостижимая мечта 😆
Начинай худеть сейчас,к лету как раз будешь в форме 😀
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»