Новое видео на YouTube: Школа Стрит Воркаута: Выход Силой

 [31 мая 2021]
Подробная программа силовой подготовки для выполнения твоего первого выхода! 4 тренировочных этапа с постепенной прогрессией нагрузок и проверенными и эффективными упражнениями!


47637 0

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!

Спонсоры и партнеры


Лучший инвентарь для тренировок дома и на улице!
Популярные участники
WasD
WasD
Москва
dAppEr
dAppEr
Чита
Russman
Russman
Мюнхен
VASILEN
VASILEN
Егорьевск
WorkOutNEWS
WorkOutNEWS
Омск
E_V_Alif
E_V_Alif
Химки
oleg196925
oleg196925
Сочи
Anastasia13
Anastasia13 (online)
Сергиев Посад
Vyxodnadve
Vyxodnadve
Пикалёво
Safrayt
Safrayt
Балашиха
Посмотреть рейтинг участников
Популярные команды
Star Wars
Star Wars
СуперСтар
СуперСтар
Bayram WO
Bayram WO
Бизоны
Бизоны
WorkOut Курской АЭС
WorkOut Курской АЭС
"Снеговики" город Королёв )
"Снеговики" город Королёв )
The Beast (Егорьевск)
The Beast (Егорьевск)
T20
T20
SonBars_Siberian_Lions
SonBars_Siberian_Lions
треним вместе
треним вместе
Посмотреть рейтинг команд
Популярные города
Воркаут сообщество города Москва
Москва
Россия
Воркаут сообщество города Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Россия
Воркаут сообщество города Чита
Чита
Россия
Воркаут сообщество города Новосибирск
Новосибирск
Россия
Воркаут сообщество города Киев
Киев
Украина
Воркаут сообщество города Минск
Минск
Беларусь
Воркаут сообщество города Ростов-на-Дону
Ростов-на-Дону
Россия
Воркаут сообщество города Уфа
Уфа
Россия
Воркаут сообщество города Егорьевск
Егорьевск
Россия
Воркаут сообщество города Краснодар
Краснодар
Россия
Посмотреть рейтинг городов
Форумы
Транспортировка лежачих больных по России!
transper[25.06.2022 07:32]
Транспортировка больных по России!
transper[25.06.2022 00:07]
Перевозка больных по России.
transper[24.06.2022 21:06]
Задействованные мышцы при разных хватах
indulgence[24.06.2022 20:45]
Как совмещать workout с бодибилдингом?
Ryder[24.06.2022 16:18]
Боль в плече
stray_ronin[22.06.2022 11:03]
бег или силовая?
EDuard007[18.06.2022 08:21]
Подтягивания
WasD[17.06.2022 18:27]
Ответы на вопросы о программе
WasD[17.06.2022 11:06]
Заруба или просто проверка своих сил
straga_uga[17.06.2022 00:39]
Дневники тренировок
60+
soha5[25.06.2022 22:24]
1я стодневка
Oliveriedel[25.06.2022 22:04]
СТО (стань творцом образа) ДНЕЙ своего совершенства.
oleg196925[25.06.2022 21:39]
100
Birdy[25.06.2022 20:34]
sequel
Brom[25.06.2022 19:21]
фигачу помаленьку
Dobryi_Jedai[25.06.2022 19:19]
Трени.
sashamoble1[25.06.2022 19:13]
Тренировки 2022
_FORTITUDE_[25.06.2022 18:55]
Тренировки Lawnmover 2022
Lawnmover[25.06.2022 16:49]
100daysTema
Hitman47k1[25.06.2022 15:03]