100-дневный воркаут 2015 (Осень) - День 72. Количество подтягиваний. Как увеличить?


Я уверен, что многие ждали сегодняшнего видео-блога с нетерпением, сами о том не догадываясь. Всё потому, что темой выпуска стал вопрос увеличения количества подтягиваний на турнике. Сразу скажу, что никаких секретов в этом деле нет, но ведь в этом и вся суть!

Некоторые вещи, которые мы делаем получаются настолько хорошими, что и улучшать даже не хочется. Видео про подтягивания из прошлогоднего запуска как раз относится к таким вещам ;)


<url="/forum_thread/7014">День 72. Количество подтягиваний. Как увеличить?</url>

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!