А по поводу сегодняшней темы, думаю на тренировки влияют и погодные условия, я понимаю что воркаут уличный спорт и не важно лето, зима, мы просто выходим и треним но когда, как бы не с матерится)) мать его так хлабучит ветер не переставая да еще ледяной, вот тогда появляется желание сказать: да ну ее эту тренировку. Хорошо когда есть турник дома)) тогда опять же из за ежедневного видео ты не даешь себе слабину а береш и делаешь подтягивание, приседание, отжимания и выпады
Всем хорошей треньки и не думайте о том чтобы остановится, в итоге всех нас ожидает результат!</quote>
Всем хорошей треньки и не думайте о том чтобы остановится, в итоге всех нас ожидает результат!</quote>
По себе заметил, что главное начать. Даже, если не хочется заниматься, то после первого круга ситуация меняется.</quote>
самые тяжелые - первый и последний круги))</quote>
я тоже боюсь зимы( и так в основном дома занимаюсь, только на совместные тренировки с Патриотами выхожу.. а когда наступят холода, да еще и добавятся упражнения вроде брусьев, которые дома не сделаешь.... как бы не бросить
Whether you think you can or you think you can't, you're right.
Все верно.
На спорт надо "подсесть" и испытывать в нём потребность... Даже зависимость.
Вот только любопытно, а как вы узнаете сколько человек реально прошло программу?
Ведь формы обязательной обратной связи нет.
По записям в дневниках?
Так не все их ведут.</quote>
На спорт надо "подсесть" и испытывать в нём потребность... Даже зависимость.
Вот только любопытно, а как вы узнаете сколько человек реально прошло программу?
Ведь формы обязательной обратной связи нет.
По записям в дневниках?
Так не все их ведут.</quote>
у меня первая сотка также)) а сейчас каждодневное видео не дает филонить))) и тем самым еще больше стимул появляется тренироваться</quote>
я тоже боюсь зимы( и так в основном дома занимаюсь, только на совместные тренировки с Патриотами выхожу.. а когда наступят холода, да еще и добавятся упражнения вроде брусьев, которые дома не сделаешь.... как бы не бросить
</quote>А по поводу морозов, из-за них и стараюсь сейчас в любую погоду себя выпихнуть на улице заниматься. Чтоб к морозам хоть как-то подготовить организм, и надеюсь хоть немного закалить его, чтобы зимой можно было заниматься не боясь простуды. А то если буду заниматься в тепле, а потом выйду в морозы, то для меня точно все закончится или гриппом или гайморитом, увы. Так что нужно готовить себя постепенно
не в морозец в кайф по тренить)) я и на пробежки выдвигался в мороз и бегал по 12-15 км это нормально</quote>
Да от куда у Вас в Ставрополе там морозы-то?
)</quote>Проверено на приезжих
не в морозец в кайф по тренить)) я и на пробежки выдвигался в мороз и бегал по 12-15 км это нормально</quote>
Да от куда у Вас в Ставрополе там морозы-то?
)</quote>Проверено на приезжих
</quote>
Всё-равно с Мурманском не сравниться
Ты можешь больше, чем ты думаешь
не в морозец в кайф по тренить)) я и на пробежки выдвигался в мороз и бегал по 12-15 км это нормально</quote>
Да от куда у Вас в Ставрополе там морозы-то?
)</quote>
<url="https://mssg.me/oleg.taptygin">Не важно сколько ты сделал и не важно сколько тебе надо сделать ещё, важен только личный результат </url>
Все верно.
На спорт надо "подсесть" и испытывать в нём потребность... Даже зависимость.
Вот только любопытно, а как вы узнаете сколько человек реально прошло программу?
Ведь формы обязательной обратной связи нет.
По записям в дневниках?
Так не все их ведут.</quote>
На спорт надо "подсесть" и испытывать в нём потребность... Даже зависимость.
Вот только любопытно, а как вы узнаете сколько человек реально прошло программу?
Ведь формы обязательной обратной связи нет.
По записям в дневниках?
Так не все их ведут.</quote>
у меня первая сотка также)) а сейчас каждодневное видео не дает филонить))) и тем самым еще больше стимул появляется тренироваться</quote></quote>
<url="https://mssg.me/oleg.taptygin">Не важно сколько ты сделал и не важно сколько тебе надо сделать ещё, важен только личный результат </url>
