День 34. Почему люди бросают заниматься спортом?

Глобальный форум 100-дневный воркаут 2016 (Осень)

День 34. Почему люди бросают заниматься спортом?

13619

1 2 3 4 5 6

Вперед

ippolitov

Москва

26.10.2016 19:43

Купил себе перчатки обрезиненные они толстые зимние турник толстый но я не очкую ТРЕНЮ по чесноку и знаю что поступаю правильно

мышици крепнут жирок даже с боков уходит только вес набирается 102 кг стал весить КУШАЮ всё подряд и улыбаюсь. Интересно а есть воркаутеры за 100 кг которые 20 раз подтягиваются?

nastya_p

Москва

26.10.2016 20:00

я тоже боюсь зимы( и так в основном дома занимаюсь, только на совместные тренировки с Патриотами выхожу.. а когда наступят холода, да еще и добавятся упражнения вроде брусьев, которые дома не сделаешь.... как бы не бросить

</quote>

Не нужно бросать! Тем более Вы такой положительный пример для девушек, я вот все стараюсь сестру заманить тоже заниматься!)
А по поводу морозов, из-за них и стараюсь сейчас в любую погоду себя выпихнуть на улице заниматься. Чтоб к морозам хоть как-то подготовить организм, и надеюсь хоть немного закалить его, чтобы зимой можно было заниматься не боясь простуды. А то если буду заниматься в тепле, а потом выйду в морозы, то для меня точно все закончится или гриппом или гайморитом, увы. Так что нужно готовить себя постепенно

</quote>

спасибо за поддержку!! буду стараться

Whether you think you can or you think you can't, you're right.

nastya_p

Москва

26.10.2016 20:08

nastya_p:
да еще и добавятся упражнения вроде брусьев, которые дома не сделаешь....

Куда добавятся? Почему не повесишь дома настенные брусья?</quote>

ну а смысл? брусья и в зале есть) но ни в зале, ни дома нет того самого духа уличных тренировок! я чувствую себя каким-то неполноценным воркаутером, занимаясь дома))) надо вытаскивать себя на улицу, не только на трени Патриотов)

Whether you think you can or you think you can't, you're right.

Djedaj

Власиха

26.10.2016 20:52

По себе заметил, что главное начать. Даже, если не хочется заниматься, то после первого круга ситуация меняется.</quote>

самые тяжелые - первый и последний круги))</quote>

Фиг знает, мне последний как мёд заходит

самые тяжелые - первый и последний круги))</quote>

неа. самое тяжелое - встать с дивана.

</quote>

У меня очень активная собака, поэтому диван не мой случай

Есть два основных способа обрести свое место в жизни:
либо занять твёрдую позицию,
либо принять неудобную позу.

Oleg_Taptygin

Ставрополь

26.10.2016 20:58

Отчет за сегодня:

</quote>

Антон а 33-й день что-то не вижу, вчера не выкладывал?

<url="https://mssg.me/oleg.taptygin">Не важно сколько ты сделал и не важно сколько тебе надо сделать ещё, важен только личный результат </url>

Leshka

Сочи

26.10.2016 21:24

С вами 8 10 10 10/10

Just do it

troyar

Железнодорожный

26.10.2016 22:01

5 кругов- 5-15-15-10/10
планка 1 мин
брусья 30,20,15
вис 1 мин

Oleg_Taptygin

Ставрополь

26.10.2016 22:18

А вот и мое видео

правда немного долго, но делюсь со всеми как я думаю на этот счет

WasD

Москва

26.10.2016 22:50

Интересно а есть воркаутеры за 100 кг которые 20 раз подтягиваются?</quote>

Да.

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

WasD

Москва

26.10.2016 22:51

Отчет за сегодня:

</quote>

Антон а 33-й день что-то не вижу, вчера не выкладывал?</quote>

кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD

epsilon77

Бугульма

26.10.2016 22:59

Всем привет!
Сегодня стандартные круги
5*7-12-12-12

Konstantin_Kapustin

Краснодар

26.10.2016 23:06

Все верно.
На спорт надо "подсесть" и испытывать в нём потребность... Даже зависимость.
Вот только любопытно, а как вы узнаете сколько человек реально прошло программу?
Ведь формы обязательной обратной связи нет.
По записям в дневниках?
Так не все их ведут.</quote>

Полностью согласен,на 1й сотке я тоже не вел дневник,только взвесился для себя.</quote>

Видимо многие из нас это проходят

у меня первая сотка также)) а сейчас каждодневное видео не дает филонить))) и тем самым еще больше стимул появляется тренироваться</quote>

Да ты могуч,видюхами заморочился.

</quote>

согласен и Антону уже говорил об этом, самое тяжелое в сотке это видео снимать))) тем более как у меня оператор рядом один и все наравит на любой из площадок залезть поскорее на качели какие нибудь))) ему не до съемок</quote>

Дитя привлекаешь,крутой пример подаешь,мой детенышь как раз возвращяется со своей Трент когда мы с товарищем заниматься начинаем,но у него уроки.Когда было потеплее,пару раз с нами по турника лазил,иногда дома сам после школы отжимается,меня о этих подвигах тещя информирует,радуюсь что кроме планшета и телевизора делом занят.