Это более чем реально)</quote>
Ого
Спасибо за подбадривание, тоже в это более чем верю 
P.S. Посмотрел <url="http://workout.su/trainings/1134?page=2#page_a">видео</url> , очень понравилась идея вставить фоном информационную дорожку в момент упражнений на брусьях. Очень классное решение. Вроде как промотать хочется, но и дослушать тоже, так что сидишь и смерено смотришь/слушаешь
Спорт это вектор силы, постоянный в направлении <url="http://www.youtube.com/watch?v=Qb40lhglAnI">"правды"</url>.
Спорт это вектор силы, постоянный в направлении <url="http://www.youtube.com/watch?v=Qb40lhglAnI">"правды"</url>.
4 подтягивания/12приседаний/12отжиманий/12приседаний/5отжимания на брусьях * 6 кругов
[100] 67 день / Прогул (06.05.2016)
[100] 68 день / Круги (07.05.2016)
4 подтягивания/12приседаний/12отжиманий/12приседаний/5отжимания на брусьях * 6 кругов
Был в серебряном бору, воспользовался приложением, чтобы найти турник и о чудо! Нашел за 10 минут! Авторам - огромное спасибо, без приложения наверно долго бы пришлось искать, если бы вообще нашел
Спорт это вектор силы, постоянный в направлении <url="http://www.youtube.com/watch?v=Qb40lhglAnI">"правды"</url>.
5 подтягивания/15приседаний/12отжиманий/15приседаний/5отжимания на брусьях * 6 кругов
Вроде как восстановился и не прогуливал, так что решил сделать побольше и все получилось) Перехожу на 5 подтягиваний! Яху!
Спорт это вектор силы, постоянный в направлении <url="http://www.youtube.com/watch?v=Qb40lhglAnI">"правды"</url>.
Спорт это вектор силы, постоянный в направлении <url="http://www.youtube.com/watch?v=Qb40lhglAnI">"правды"</url>.
Спорт это вектор силы, постоянный в направлении <url="http://www.youtube.com/watch?v=Qb40lhglAnI">"правды"</url>.
Спорт это вектор силы, постоянный в направлении <url="http://www.youtube.com/watch?v=Qb40lhglAnI">"правды"</url>.
Спорт это вектор силы, постоянный в направлении <url="http://www.youtube.com/watch?v=Qb40lhglAnI">"правды"</url>.
Спорт это вектор силы, постоянный в направлении <url="http://www.youtube.com/watch?v=Qb40lhglAnI">"правды"</url>.
Утром был пресс - 15 поднятий + планка 60 сек
5 подтягиваний/15приседаний/12отжиманий/15приседаний/5отжимания на брусьях * 2 круга
5 подтягивания/15приседаний/10отжиманий/15приседаний/5отжимания на брусьях * 4 круга
Как-то отжимания тяжело дались. Вообще, чувствуется, что немного просел за период прогулов
Единственное радует что не до нуля..
Спорт это вектор силы, постоянный в направлении <url="http://www.youtube.com/watch?v=Qb40lhglAnI">"правды"</url>.
Спорт это вектор силы, постоянный в направлении <url="http://www.youtube.com/watch?v=Qb40lhglAnI">"правды"</url>.
Спорт это вектор силы, постоянный в направлении <url="http://www.youtube.com/watch?v=Qb40lhglAnI">"правды"</url>.
Спорт это вектор силы, постоянный в направлении <url="http://www.youtube.com/watch?v=Qb40lhglAnI">"правды"</url>.
