да какой там пульс в воркауте, это не лыжи и не бег</quote>
Попроси у кого нибудь пульсометр и подтянись на максимум до отказа 2-3 подхода и увидишь сам. Считать по секундомеру на ощупь бесполезно, пульс резко падает и ты измеришь средний пульс. Например получишь 130 а на самом деле пиковый пульс сразу после турника может дойти до 170 и выше. Пиковый пульс можно увидеть только с пульсометром.
</quote>
Да есть у меня пульсометр, я с ним хренову тучу километров пробежал. Нет у меня высокого пульса при занятиях на турниках. Ну нету. При беге да, запросто разгоняю в гору в жару до 186 ЧСС. На турниках далеко таких ЧСС нету.
</quote>
Может быть что то в настройках пульсометра не так. Если пульсометр показывает усреднённый пульс например за 10сек, то будет так как ты говоришь. При беге, лыжах, плавании, велосипеде пульс держится постоянно высоким, а при занятиях на турнике пульс за 10-20сек достигает пикового значения а потом резко падает и среднее значение будет намного ниже. Есть даже странность - перед подходом пульс 100уд после 20 подтягиваний пульс тоже 100уд и вдруг пошёл в разгон когда я уже спрыгнул с турника за 3-4 сек доходит до 170-175 потом чуть медленнее начинает падать и за 10-20сек опять 100-110. Я задавал вопрос о моём пульсе врачам, мне ответили что у спортсменов тоже примерно так и это нормально. Сердечных проблем не имею.
</quote>
