/forums/comment/105140-na-odnoj-ili-na-dvuh
на одной или на двух.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/105141-otzhmanija-na-odnoj-ruke
/forums/comment/105142-ja-za-pistoletik-realno-interesnoe-uprazhnenie-i
я за пистолетик 
реально интересное упражнение и Челлендж прикольный получится ....
/forums/comment/105143-pistoletik-mozhet-byt-dovolno-travmoopasnym
Пистолетик может быть довольно травмоопасным упражнением для многих... Вот что меня останавливает.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/105144-quote-name-wasd-pistoletik-mozhet-byt-dovolno
Пистолетик может быть довольно травмоопасным упражнением для многих... Вот что меня останавливает.</quote>
/forums/comment/105145-quote-name-wasd-pistoletik-mozhet-byt-dovolno
Пистолетик может быть довольно травмоопасным упражнением для многих... Вот что меня останавливает.</quote>
/forums/comment/105146-skin
/forums/comment/105147-uderzhanie-zakrytogo-gorizonta
удержание закрытого горизонта???
/forums/comment/105148-quote-name-wasd-pistoletik-mozhet-byt-dovolno
Пистолетик может быть довольно травмоопасным упражнением для многих... Вот что меня останавливает.</quote>
Странно, что в нем травмоопасного? Помню, даже в школе мы делали, и проблем не было.
/forums/comment/105149-glavnaja-opasnost-zakljuchaetsja-v-kolenjah-tam-nado
Главная опасность заключается в коленях )) Там надо ногу, на которую приседаешь, строго перед собой держать.
/forums/comment/105150-ja-za-pres
/forums/comment/105151-quote-name-link-quote-name-wasd-pistoletik-mozhet-byt
Пистолетик может быть довольно травмоопасным упражнением для многих... Вот что меня останавливает.</quote>
Согласен. Не думаю что будет много участников, и думаю что даже если и будет, качество не у всех будет на уровне. Братья Калуцких сегодня выложили отличную обучалку, где разобрали это упражнение:
</quote>
Фраза "ломаем коленный сустав" так и просится в описание челленджа)))
Пистолетик может быть довольно травмоопасным упражнением для многих... Вот что меня останавливает.</quote>
Странно, что в нем травмоопасного? Помню, даже в школе мы делали, и проблем не было.
</quote>
Ответ выше в видео братьев К.
удержание закрытого горизонта???</quote>
Да как-то надоели на руки упражнения, не?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/105152-da
/forums/comment/105153-pridumat-novyj-jelement-svjazku-jelementov
Придумать новый элемент,связку элементов...
/forums/comment/105154-segodnja-zapisyvaju-zadanie-tak-chto-poslednij-shans
Сегодня записываю задание, так что последний шанс дать подсказку
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
