/forums/comment/42759-ja-b-master-hans-b-primu-uchastie-v-proekte-100
Я, Master_Hans, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 3
Отжимания от пола - 15
Приседания - 20
Вес - 98
Рост - 176
Возраст - 38
/forums/comment/42760-ja-ekaterina79-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj
Я, Ekaterina79, приму участие в проекте "100-дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 0
Отжимания от пола - 0
Приседания - 20
Вес - 59,5
Рост - 165
Возраст - 34
P.S. Хочу укрепить спину, т.к. хожу сутулая. Надеюсь, тренировка поможет мне в этом.
/forums/comment/42770-ja-aptypka-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj
Я, ApTypKa, приму участие в проекте "100-дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 17
Отжимания от пола - 45
Приседания - 45
Вес - 81
Рост - 185
Возраст - 21
/forums/comment/42771-ja-jitte-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj-vorkaut
Я, Jitte, приму участие в проекте "100-дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 1
Отжимания от пола - 20
Приседания - 80
Вес - 80
Рост - 172
Возраст - 40
/forums/comment/42774-ja-123045-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj-vorkaut
Я, 123045, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 8
Отжимания от пола - 30
Приседания - 50
Вес - 78
Рост - 184
Возраст - 38
/forums/comment/42775-ja-d1k-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj-vorkaut
Я, D1K, приму участие в проекте "100-дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 5
Отжимания от пола - 20
Приседания - 40
Вес - 50
Рост - 170
Возраст - 18
D1K
/forums/comment/42780-ja-sergius-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj
Я, Sergius приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 12
Отжимания от пола - 40
Приседания - 70
Вес - 63
Рост - 176
Возраст - 31
/forums/comment/42783-ja-b-neutrum-b-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj
Я, Neutrum, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 0
Отжимания от пола - 10
Приседания - 20
Вес - ?
Рост - 176
Возраст - 30
/forums/comment/42786-ja-b-shvak-b-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj
Я, Shvak, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 6
Отжимания от пола - 20
Приседания - 50
Вес - 85 кг
Рост - 185 см
Возраст - 30 лет
/forums/comment/42790-ja-okstyle-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj
Я, OKStyle, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 5
Отжимания от пола - 30
Приседания - 30
Вес - 72
Рост - 168
Возраст - 18
/forums/comment/42796-ja-h1-teargas-h1-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj
Я, teargas
, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и постараюсь дойти до конца! Мои max показатели на старте:
Подтягивания-6
Отжимания от пола-20
Приседания-100
Вес-86кг
Рост - 173см
Возраст - 25 лет
/forums/comment/42808-ja-zashitnik-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj
Я, zashitnik, приму участие в
проекте "100 дневный воркаут
2013" и обещаю себе дойти до
конца! Мои показатели на
старте:
Подтягивания - 3
Отжимания от пола - 25
Приседания - 30
Вес - 81
Рост - 173
Возраст - 37.
Я только что прошел 4 недели весеннего воркаута - 7 кругов, но решил пройти осенний вместе со всеми в связи с тем, что хочу приобщить супругу, что слегка четыре дня назад травмиоовал колено, и что так и не увеличил подтягивания и не начал правильно питаться.
Надеюсь вместе со всеми у меня все получится.
/forums/comment/42810-ja-ditto-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj-vorkaut
Я, Ditto, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 3
Отжимания от пола - 25
Приседания - 40
Вес - 75
Рост - 175
Возраст - 27
/forums/comment/42811-ja-vonni-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj-vorkaut
Я, Vonni, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 1-2?
Отжимания от пола - 10
Приседания - 40
Вес - 70?
Рост - 168
Возраст - 28
Надеюсь, что 10 лет паровозного курения и тотальной гиподинамии закончились. Так дальше жить нельзя.
Цифры с вопросами под вопросом. Я на работе и подтягиваюсь от дверного косяка, а весов тут нет. Приеду домой - измерю.
/forums/comment/42812-ja-sdmitriev-primu-uchastie-v-proekte-100-dnevnyj
Я, SDmitriev, приму участие в проекте 100 дневный воркаут 2013 и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания-09
Отжимания-30
Приседания-45
Вес-77
Рост-176
Возраст-36
