29.
Родное бревно )) Время 21:45. Плечи не болят, восстановились. Погнали...
Добавил выпады.
Итак, пять кругов:
3 - подтягиваяния (хорошо);
12 - приседания (хорошо);
12 - отжимания (хорошо);
10 - выпады (напрягся не по-детски).
Выпады хорошо прокачали каждую из ног )) Немного неустойчиво получилось на первый раз, но натренюсь :slight_smile:
Если ты нашёл дорогу без препятствий - скорее всего она никуда не ведёт
